并没有三个月宝宝物理降温的最佳方法，但是可以使用温水擦浴，贴敷退热贴等方式帮助物理降温，如果物理降温效果不佳，通常需要选择相应退热药物。1、温水擦浴:如果三个月的宝宝出现发烧症状，而且体温未超过38.5度，可以选择物理降温的方式帮助退烧，比如使用温水擦浴，也就是使用湿毛巾沾一些温水，擦拭大血管丰富部位，比如腋窝处，大腿根部，颈部，通过擦拭以上部位可以带走身体一部分热量，有利于身体的散热及退烧。2、贴敷退热贴:三个月的宝宝出现低烧症状时，也可以通过贴敷退热贴的方式达到退烧效果，退热贴中含有的药物成分发挥之后，可以利于身体的散热，对于退烧有很好的辅助作用。如果三个月宝宝通过物理降温的方法，并未将体温降下来，或者是出现了上升趋势，一般需要及时服用退热药物，可以选择对乙酰氨基酚颗粒，布洛芬混悬液等退热药。

儿童发烧38.5精神状态好，没有其他症状可能病毒性感冒，也有可能是细菌性感冒，可先通过物理降温、应用药物等方法治疗。1、病毒性感冒:通常是由病毒感染所引起，一般感染程度较轻的时候可能儿童只会出现发烧38.5精神状态好，没有其他症状的现象，通常有一定的自愈性，症状较轻时大多无需特殊处理，期间可以通过物理降温的方式帮助降低体温，比如用温水擦拭腋窝等部位。2、细菌性感冒:多由细菌感染所导致，由于个人体质不同，部分儿童可能会出现鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等症状，但也有部分儿童发烧38.5精神状态好，没有其他症状，可以通过在额头部位贴敷退热贴帮助退烧，如果体温有上升趋势，可口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物。期间要注意让孩子适当的多饮水，防止身体脱水。

宝宝体温38.6℃属于是发烧状态，即使精神还好也是不正常的，需要及时进行退烧。当宝宝的体温达到38.6℃时说明已经达到了发烧的状态，即使精神状态还好，也需要及时进行退烧处理，因为宝宝体温达到38.6℃如果持续时间过长未积极改善，可能会对大脑造成不同程度的损伤，此时要及时进行降温处理，比如使用湿毛巾擦拭身体帮助降低体温，也可以在头部放置一块冷毛巾降低头部温度，物理降温之后未得到改善，需要及时服用退烧药物，可以选择布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物。宝宝发烧期间要注意加强护理，不可过度捂汗，比如衣服或者被褥过厚，容易影响身体的散热，对于退烧很不利，退烧期间如果存在大量出汗的现象，要避免身体受凉，以免造成寒气入体，不利于病情恢复。

儿童发烧39度一般需要用温水降温，不建议使用冷水，以免对身体产生不良刺激，在物理降温的同时还需要用相关药物治疗，以免体温过高诱发高热惊厥。儿童发烧39度时说明体温已明显偏高，此时儿童可能会伴有精神状态差、头痛等不适症状，但及时进行物理降温可帮助缓解相关不适症状，此时可以使用温水擦拭身体，有利于身体的散热，对于减轻身体不适感有很好的帮助，但应当避免使用冷水来物理降温，因为这样会造成儿童皮肤表面温差过大，受到不良刺激，很有可能会诱发寒战，并且不利于身体退烧。儿童在发烧期间除了需要进行物理降温，同时还应联合相关退烧药物帮助退烧，比如可以口服对乙酰氨基酚颗粒，布洛芬混悬液等，以上药物均具有明显退烧作用，期间要注意适当补充水分。

宝宝晚上发烧多久测一次体温需要视个人情况而定，如果处于低烧状态可以选择4小时左右测一次体温，但如果发烧温度较高通常需要两小时左右测一次体温。1、低烧状态:如果宝宝身体体温不超过38℃，说明是属于是低烧状态，可以选择4个小时左右测量一次体温，期间可以选择对擦拭身体的方式帮助物理降温。2、发烧温度较高:如果宝宝发烧时体温温度较高，比如已经超过了38℃，则很有可能会造成体温持续上升，所以要勤测量体温，可以选择两个小时左右测量一次，当发现体温超过38.5℃时，需要及时服用退烧药物，可以选择布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等。宝宝发烧期间如果密切监视体温，可以在出现体温上升时及时发现，并给予退烧处理，降低对身体的伤害，所以在发烧期间要注意按时测量体温。

发烧即发热，宝宝发热一般可以吃贝贝小南瓜，在吃的时候要注意适量。贝贝小南瓜是一种比较常见的食物，其中含有丰富的膳食纤维、果胶、糖分多种维生素和矿物质，适量的吃一些贝贝小南瓜，对身体健康有一定好处。如果宝宝发热也可以适量的吃，能够补充身体的营养，可以一定程度的增强体质，还可以使身体维持正常的新陈代谢，对促进病情恢复有一定好处，适量的吃也不会导致宝宝发热的情况加重。应注意避免过量，以免导致腹痛等情况。宝宝发热还需要积极的进行治疗，因为宝宝的年龄比较小，属于特殊人群，不可以自行盲目的给宝宝喂药，需要在专业医生的指导下给宝宝喂布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等，可以一定程度的改善宝宝发热的症状，在治疗期间要保持良好的生活习惯。

宝宝夏天发烧开空调一般是要盖被子的，但前提是尽量选择偏薄的被子。宝宝夏天发烧本身天气温度就比较高，加上宝宝发烧产生的身体燥热，通常会造成身体不适感明显加重，甚至是会造成体温持续上升，在此时可以通过适当开空调的方式帮助降低室温，缓解宝宝不适感，同时对于控制体温持续上升也有一定的辅助作用。但是由于空调吹出的风比较凉，在空开空调期间一般是要盖被子的，以免造成宝宝身体受凉，不利于身体的退烧，期间可以选择盖偏薄的被子，如果被子盖的过厚通常会影响身体的散热，对于退烧很不利。宝宝夏天发烧期间开空调要注意调制合适温度，通常在27度左右为宜，也不可让宝宝直对空调吹风，期间要注意做好物理降温。体温超过38.5摄氏度时，需要及时口服布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物帮助退烧。

发烧一般是指发热。六个月宝宝37.6度一般算是发热，属于是低热的状态，可以通过物理降温的方式来改善，如果体温持续上升超过38.5度，也可以口服退热药物。六个月宝宝由于体温调节中枢发育还未完善，可能体温会略高于成年人，但通常不会超过37.3度，如果六个月宝宝的体温达到37.6度属于是低热，此时一般需要进行适当的物理降温，帮助降低身体温度，可以使用湿毛巾擦拭身体大血管丰富区域，比如颈部，腋窝处，大腿根处等部位，有利于身体的散热，降低身体一定的温度，达到一定的退热效果。如果物理降温之后，宝宝的体温并未下降，而且呈上升趋势，甚至是已经超过了38.5度，可通过专业医生指导适当口服退热药物，可以选择对乙酰氨基酚颗粒，布洛芬混悬液等药物。

儿童体温一般超过38.5℃要吃退烧药，具体的用药用量需要咨询专业的医生。退烧药通常包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等，这些药物具有解热镇痛的作用，能够改善儿童体温过高引起的症状，因为儿童的体温已经超过了38.5℃，属于高烧，这种情况下吃退烧药，能够快速降温，可以防止高热惊厥，如果儿童体温没有到达38.5℃，可以通过物理降温的方法治疗，可以使用湿毛巾对儿童的手心、脚心、腋窝以及腹股沟部位进行擦拭，水分蒸发可以带走体表多余的热量，也能起到辅助降温的作用，这种情况一般不需要吃退烧药，一个是治疗效果不是很明显，还可能会加重儿童的肠胃负担。儿童在用药期间，要以清淡易消化的饮食为主，再用药以后可以适当的多喝温开水，对促进病情恢复有一定好处。

吃了有味道的饼发烧喉咙痛可以通过加强生活管理或口服药物来进行调理，在日常生活中，患者可以适当的喝一些温开水，可以加快体内的代谢，可以促进病情恢复，如果患者的病情比较严重，也可以在专业医生指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物来治疗，可以有效的改善患者的症状。