4岁孩子身高发育落后的原因有很多，主要有营养不良、内分泌疾病及其他遗传病等，不同病因导致的身高发育落后，治疗方法也不相同。

一、营养不良，通常会伴有面黄肌瘦、挑食等症状，可以去医院进行微量元素等相关检查，针对性的补充营养。

二、内分泌疾病。生长激素缺乏导致，在医生指导下补充激素替代治疗；甲状腺功能低下导致，在医生指导下服用改善甲状腺功能低下的药物。

三、遗传疾病：患有黏多糖贮积症Ⅱ型，这是一种溶酶体酶缺乏导致的遗传性代谢病，通过尿GAG检测和酶学检测可以明确诊断，临床上常用酶替代疗法治疗该病。

失眠发病率随年龄增加而增高。老年人的前列腺增生、夜尿增多、心脑血管疾病等会干扰睡眠的正常生理节律，使睡眠浅、易醒、入睡困难，总体卧床时间延长而睡眠时间缩短。阿尔茨海默病和帕金森病等神经变性疾病也会伴随各种类型的睡眠障碍。

患者要注意避免情绪过于激动，平时放松心情、规律作息、避免长时间熬夜、注意饮食调理、增加户外运动，这些对于改善睡眠质量有一定的帮助。

宝宝积食，可以通过饮食和服用健脾胃的儿童药调理。

饮食方面，可以多给宝宝吃新鲜的蔬菜，因为富含膳食纤维，能够增强消化功能。还可以在日常的饮食中，多吃一些有健脾胃功效的食材，如山药、大枣、薏米等。避免食用油炸食品、糖果等零食，以免增加脾胃负担，加重积食。

除饮食外，可以给宝宝服用一些儿童专用的健脾药，如薏芽健脾凝胶，其中含有山药、山楂、薏米、大枣等多种成分，成分安全，适合宝宝食用，从根源健脾，增强脾胃功能。

在日常生活中，家长要注意保证宝宝三餐规律，饭后还可以配合腹部按摩，促进消化。