判断男性遗精是否正常，要看遗精的频率和患者的年龄。正常男性如果长时间没有排精或没有性生活，偶尔出现一次遗精属于正常现象，青壮年男性一般2-3个月可能会有一次遗精。如果有规律的性生活仍然有频繁遗精，且遗精后出现明显不适，这种情况就属于病态遗精。

中医认为，肝主疏泄、肾主封藏，肾失封藏、精关不固是遗精的关键病机。若是肾阳虚所致的遗精，患者可以服用锁阳固精丸，其主要作用是温肾固精，解决肾精消耗，肾气不足、肾阳不足等男性性功能障碍问题。若是其他病理性疾病所致的遗精，患者应先明确原发病后再针对性治疗。

多运动，随时增减衣物，勤喝水，远离感冒病毒区域。

一、平时要多运动，增强身体素质、提高免疫力。

二、养成每天出门前查看天气预报的习惯，温差较大时，适当增减衣物，避免受凉。

三、养成每天勤喝水的习惯，帮助机体新陈代谢。

四、远离病毒区域，尽量不去空气不流通的封闭空间里，家里要勤通风。

另外，在感冒高发季节，免疫力低下的人群，可以选择服用荆防颗粒，一方面起到更好的预防作用，另一方面对于风寒感冒的治疗效果更佳。

连花清瘟胶囊具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。临床用于治疗普通感冒、流感，可以改善感冒、流感引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状；可用于新冠肺炎轻型、普通型引起的发热、咳嗽、乏力。

连花清瘟胶囊由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香等13味中药组成。现代研究发现，连花清瘟的组方可以起到广谱抗病毒、抑菌、抗炎、调节免疫、化痰止咳等作用。

另外，连花清瘟胶囊是纯中药制剂，安全性好，不易出现嗜睡现象，适合学生、上班族、司机等人群。