由于用药人群和用药需求不同，他达拉非片在服用的方式上也有差异。

他达拉非片可在进行性生活前服用，依据个体的疗效和耐受性不同，可适当增减剂量和服用次数。男性如果有自然硬度诉求，一般按需服用他达拉非片能在36小时内改善勃起功能，提高男性性生活质量。但是具体的用法用量应在专业医师或者药师的指导下使用，切不可盲目用药。

勃起功能障碍与年龄、吸烟、糖尿病、高血压、抑郁症、肥胖及不良生活方式等密切相关。除药物治疗，患者也需配合心理治疗和改善生活方式。

肾虚的调理应以药物治疗为主，生活、饮食习惯调理为辅。

对于表现为畏寒、手脚冰凉、腰膝酸软、夜尿多、冒虚汗以及阳痿、早泄等性功能障碍的肾阳虚患者，治疗上可用锁阳固精丸。对于单纯肾阴虚的患者，治疗上可以用六味地黄丸进行治疗。

肾虚患者在饮食方面，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾食物，也可以吃一些药膳，如杜仲烧猪腰、冬虫夏草羊汤等。生活上要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等。此外，还应适当增加体育运动，增强身体素质的同时也能舒缓心情。

宝宝拉肚子可以贴丁桂儿脐贴。丁桂儿脐贴由丁香、肉桂等中药组成，通过脐部给药，药物可以快速渗透，直达患处，起效快、效果好，成分安全，药性温和，有健脾温中、散寒止泻的功效。

宝宝拉肚子的常见原因包括饮食不节、饮食习惯改变，或对于外界的冷热变化不敏感，受到寒邪侵袭，或受到细菌和病毒感染等。

建议家长在宝宝的日常护理过程中，注意宝宝腹部保暖，天气变化时及时给宝宝增减衣物。饮食方面以易消化、清淡饮食为主，逐渐添加辅食，避免短时间内杂食或摄入过量，加重宝宝的肠胃负担。