肾虚导致的腰痛，首先要进行辨证，是肾阳虚还是肾阴虚所致。肾阳虚所致腰痛，表现为腰膝酸软，喜温喜按，怕冷，可以使用加减，可以起到温补肾阳作用。肾阴虚导致的腰痛，除了有腰痛症状外，还会有面色潮红，手脚发热等症状，可以使用左归丸加减，可以起到滋阴补肾的作用。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。

体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状要想彻底治疗体寒需要一段较长时间但只要在生活中多留意并且长久坚持降的生活习惯就能有效地防治体寒.适当体育锻炼增强体质可以尝试服用补阳药物驱寒如.寒性食物最好少吃或不吃.如茄子莴苣苦瓜绿豆梨子香蕉等.多吃热性或温性食物如韭菜山药牛羊肉等.

不发烧但是一阵阵发冷，常见于风寒感冒患者。是由于机体抵抗力下降时感受风寒之邪，出现的风寒感冒，或者自身是阳虚的人。风寒感冒一般是由于人体抵抗力下降时，风寒之邪侵袭人体导致，还伴有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒等症状，可给予荆防败毒饮加减。阳虚患者由于血液循环不通畅，感到四肢发冷，可以在中医师指导下，服用一些补阳气的汤药，如甘草干姜汤等。一些具有补阳的中成药也可以适量服用，如金匮肾气丸、等。在饮食上也可以多吃一些补充气血、补阳的食物。

肾气虚可以选用中成药来治疗，像传统的金匮肾气丸。另外，如果阳虚比较明显的，也可以选来治疗。还有不要忘国粹针灸，针灸对于补益肾气也是很有好处的，而且是一个纯绿色疗法，完全没有副作用的。像针灸可以选用太溪、肾俞、关元、气海穴位，这些穴位像太溪、肾俞，本身都是专门补气的，关元也是补阳、补肾的穴位。如果肾气的不足，还可以加上艾灸的方法。像艾灸的穴都有补肾、温阳、益气的作用。如果肾气不足还要增加适量的运动，这样调动人体自身的阳气，保障脏腑功能的旺盛。

患者出现后背发凉症状，常见于肾督二脉的阳气亏损，也可能是因为寒湿和寒痰停滞在后背，阻碍了阳气的上升。若是由于肾督二脉虚损而引起，可使用和金匮肾气丸进行治疗，也可用鹿角片、巴戟天、补骨脂和桂枝等。建议在医生指导下进行。

宫寒指的是女性肾阳不足，会出现下腹坠胀，疼痛，痛经，白带多，月经失调症状，也是很有可能会引起输卵管不通的。因此如果有宫寒症状要及时调理，避免输卵管不通的发生。可以吃些温补肾阳的药物。比如巴戟天、肉桂、鹿茸，成药等。平时的饮食调养可以吃些温补的食物。

身体冒冷汗一般分为两种情况：阳虚和水饮。首先是阳虚，除了身体冒冷汗之外，还有身体畏寒怕冷、精神不振、或者胃痛、腹泻等，这是脾阳虚的表现，可以用温补脾阳的方法，如用甘草干姜汤，或者用附子理中丸等万物。如出现腰膝酸软、阳痿早泄、小便清长、五更泻等，一般是肾阳虚，这时可用温补肾阳的方法，常用的万物有、金匮肾气丸等。其次是水饮，主要是脾胃功能失调导致，表现为身体冒冷汗，而且汗出较黏腻，同时还会伴有口干口渴，这时可以用健脾利湿的方法，常用的药物有参苓白术颗粒、人参健脾丸、香砂平胃颗粒等。

肾气虚通常是由于生成不足和损耗太多引起，生成不足可能是先天禀赋不足或脾胃运化水谷精微不足；消耗太过可能是房事不节，过度熬夜和过度劳累等引起。可用的药物有金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸、、金水宝、真武汤等。

右归丸一般吃一周左右会有一定的效果。右归丸为补益剂，具有温补肾阳，填精止遗之功效。可缓解精神不振、怕冷、腰膝酸软、阳痿、遗精、尿频而清、大便溏薄等症状。临床用于治疗由命门火衰，肾阳不足所致的阳痿；由命门火衰，脾失温煦所致的泄泻，缓解黎明前脐腹部疼痛、肠鸣后腹泻、怕冷、肢体发冷等症状。服用药物期间忌辛辣、寒凉及油腻食物，以防影响药物吸收，降低药效。右归丸要在医生的指导下服用，不能盲目根据自己的症状加减药物，阴虚火旺的患者要禁用。在服用期间若出现不适症状，要停药并及时到医院就诊。

肾虚可以导致腰疼背痛，腰为肾之府，不荣则痛，建议就诊中医，通过使用中药补肾处理，要判断具体证型，例如肾阴虚借助左归丸、肾阳虚可以使用等。多吃点枸杞、山药。建议在医生指导下进行。