女性查出肾虚后需要先辨别原因，如是是阴虚所致，建议口服左归丸进行调理，或口服知柏地黄丸、六味地黄丸等，关于肾阳虚，需要口服金匮肾气丸或者口服。建议在用药之前先做辨证了解相关的原因再针对性处理。平时饮食方面也需要做一些改善，如有肾虚，并且比较严重，可以经常吃山药，滋补性比较强，或者经常吃黑芝麻、百合等。平时也要合理生活，不可过度劳累，否则会导致身体变得虚弱。

想补肾虚需要了解类型，如是肾阳虚所致，建议口服，主要目的是壮阳补肾，如果是肾阴虚所致，需口服左归丸或六味地黄丸进行调理，在中医方面治疗肾阴虚要以滋阴补肾为主。中途也需要观察有无肾气虚弱，关于肾气虚建议口服金匮肾气丸，可补益肾气。平时可以选择把一些能补肾的中药加在一起进行服用，比如牡蛎、桑葚、枸杞子等，可改善因肾虚而引起的睡眠不佳以及性功能障碍等。

身体发冷出虚汗，可能是感冒引起的，此时常会伴随着打喷嚏、流鼻涕等症状，可在医生指导下服用桂枝汤辛温解表、解肌发表、调和营卫，缓解不适症状，也可服用感冒颗粒等药物治疗。也有可能是阳虚引起的，此时需要温阳健脾、温补肾阳，可在医生指导下服用附子理中丸、肾气丸、等药物进行调理。另外，出汗后要及时更换衣被，保持皮肤的清爽干燥，防止寒气入体，让病情加重。

频繁手淫导致肾虚，一般需要控制手淫的频率，最好能做到禁欲。同时要配合食物的调理，多吃补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、桑葚和山茱萸、山药等，具有补肾作用的食物。如果伴有性功能减退，以及阳痿早泄等。可以到正规医院的中医内科，服用补肾类的中成药治疗，比如金水宝、左归丸、右归丸、六味地黄丸、大补阴丸、十子养精汤等。

男肾虚表现很多，如手脚冰冷，身体畏寒，且会影响性功能，导致性交困难，有性交时间短以及勃起障碍等症状。还有一部分男性会感觉到身体乏力、腰膝疼痛。如果不及时调理，工作方面的压力越来越大，也会导致肾虚程度加重，身体会特别虚弱。男性肾虚大多是肾阳虚所致，针对该症状需尽快口服进行调理，或金匮肾气丸，如果是肾阴虚所致，建议口服六味地黄丸。

肝火旺湿气重肾虚可以使用食疗法，还有针灸法，或者坚持运动，体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。另外忌口也很重要，上火的东西、凉食要少吃。调理是个漫长的过程，可以服用的中成药主要有参苓白术散、平胃散、龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸，还可以服用中成药主要有、、等。另外还可以通过中医大夫辩证后，合理的使用中药来进行调理。

补肾壮阳的最佳中成药有鹿鞭丸、肾宝片、五子衍宗丸、金匮肾气丸，复方玄驹胶囊、右归丸、二至丸、二至丸、大补阴丸等。建议一定要在指导下选择适合自己的药物进行治疗治疗，避免耽误病情。在平常要注意休息，保证充足睡眠。戒烟戒酒，坚持锻炼身体，提高身体抵抗力。以上科普知识仅供参考。

因肾虚腰痛分为两种情况，包括肾阴虚和肾阳虚，所以需要辨证用药。如果有潮热汗出、五心烦热等症状，应该是肾阴虚引起的，需要服用滋阴补肾的药物治疗，目前临床上比较常用的药物有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等；如果有畏寒怕冷、手脚冰凉症状，应该是肾阳虚引起的，可服用补肾壮阳的药物治疗，包括金匮肾气丸、等。但要注意用药必须严格遵医嘱，自己不可盲目用药。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，如果出现肾阴虚时，会有腰膝酸软、两腿无力、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热汗出、月经量减少、闭经或崩漏、五心烦热等表现；可吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、乌鸡等黑色食物滋阴补肾，也可在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸杞、菊地黄丸药物调理。当女人出现肾阳虚时，会有畏寒怕冷、四肢冰凉、头晕目眩、精神萎靡、面色苍白、宫寒不孕等表现，可多吃羊肉、生姜、鹿肉等温肾助阳的食物，也可遵医嘱服用金匮肾气丸、等中药调理。

肾阴虚和阳虚的区别主要是症状和治疗方法不同。肾阴虚的症状通常包括五心烦热、潮热盗汗、大便干燥、小便发黄以及头晕耳鸣，还会有腰膝酸软、性欲亢奋的表现。肾阳虚的症状主要是畏寒怕冷、小便清长、大便溏稀以及手脚冰凉，患者会出现面色苍白等表现。肾阴虚的治疗主要是以滋补肾阴为主，可以应用六味地黄丸或左归丸进行治疗。肾阳虚治疗则是以补肾阳为主，可以选择金匮肾气丸或。