不孕不育诱发原因错综复杂，需要及时查明原因，对症治疗。

中医理论认为，肾藏精，主生殖。男性肾精不足与不孕不育关系密切，需要及时补充肾精，可以在医生指导下服用五子衍宗丸，它具有补肾填精的功效，可以帮助生精、固精、强精，对于改善精子质量具有不错的效果，同时也可以提高男性精子的总体存活率，从而使生育功能得到提升。

也要调整生活习惯，避免熬夜，还要避免吸烟、喝酒等，不良的生活习惯有可能会影响精子质量，从而诱发不孕不育。

肾精亏虚中医讲究食补，通过某些食物逐渐调养身体，以缓解肾虚所造成的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症状。可以适当多食用一些动物内脏进行补肾，因为动物内脏中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，对肾精亏虚有一定的恢复作用。此外，一些海产品，如海参、牡蛎也可以补肾填精。

在食补的同时，也可服用药物来帮助恢复肾精亏虚。可在医生的指导下服用中成药五子衍宗丸，它具有填精、补髓、益肾的作用。

中医理论认为，肾精是肾的动力之源，是人体功能运作中的重要基础，久病不愈、过于频繁房事等原因会使肾受到影响，出现肾精亏虚。可在医生指导下服用五子衍宗丸。它是一种中成药，具有补肾益精的功效，主要成分有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、盐车前子，可以有效缓解由肾精亏虚引起的症状，如阳痿、男性不育症、早泄、腰疼、尿不尽等症状。

同时，要尽量避免精神压力大，紧张情绪。要保证睡眠充足，适当运动。还要注意避免不良的生活习惯，如经常熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫、过度肥胖等。

男人在备孕期，可以食用一些高蛋白的食物，如牛羊肉、鸡肉、鸡蛋类等，帮助提高精子数量和质量。也可以摄入一些含有丰富锌元素类的食物，如鱼虾、牡蛎、海参等海产品。

除食物外，还可以服用一些药物来调理。可在医生的指导下服用五子衍宗丸，对由肾精亏虚引起的阳痿、早泄、遗精等症状有一定的治疗效果。从而提高男性在备孕期间的受孕率。

建议男性在备孕期间要少抽烟、少喝酒，避免熬夜、劳累，这样才能提高精子的质量，增加女方受孕的机会。

不仅女性要做好备孕，男性在备孕期也有很多注意事项。

男性在备孕期间可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牡蛎、深海鱼虾、豆制品等。

此外，男性在备孕期间也可以通过服用一些药物来调理。可在医生指导下服用五子衍宗丸，它具有补肾益精的作用，可以有效的滋补肾脏，改善精子活力，增加精子数量，从而提高受孕率。

除此之外，男性在备孕期间还应戒除烟酒等不良嗜好，注意生活作息规律，经常参加户外体育运动，从而提高精子数量和质量，增加受孕几率。