药流后一个星期左右时间才能吃补的东西，药流后身体是比较虚弱，在饮食上一定要加强营养，要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，还能够多喝牛奶、骨头汤和鲫鱼汤，还能够口服益母草颗粒，有助于子宫内的瘀血排出，需注意腹部的保暖，药流后需注意个人的卫生，要勤换洗内裤，每天应用温水清洗外阴，在药流后的一个星期要到医院做腹部彩超，看看子宫的恢复情况。

来例假吃榴莲没有影响，来例假吃榴莲可以吃，但不要量多，榴莲是属于热性物质，可以适量吃，别吃得过多，吃多了容易上火，在例假期可以适当吃点榴莲，但要注意别吃太多，在例假期需注意别吃凉食，别吃寒性食物，多喝热汤，若是有痛经，可以喝点红糖水及益母草颗粒来缓解，要注意经期间的卫生，禁止同房，同时还要保持心情舒畅，在例假期需注意休息，别熬夜，避免距离活动，防止引起痛经或例假不调。

益母草的作用主要是活血调经，促进怀孕的子宫收缩，利于药物流产后宫腔内残存的绒毛蜕膜尽快的剥离完全流出，利于子宫收缩止血，同时也有促进胚胎等物完全流出，若是药物流产后还有腹痛伴有阴道出血，服用益母草颗粒一周后症状不减轻，需要及时去医院就诊，另外若是没有确诊是否怀孕，不建议盲目的服用益母草颗粒促进例假，避免发生大出血或宫外孕破裂，影响孕妇的生命健康。

胸部胀痛可以适当的吃一些酸性的食物，刺激食欲，同时也可以通过吃中药的方法来调理。当人体出现胸部胀痛，可能是因为胸部炎症或者结节引起的，排除怀孕以后，可以在医生的指导下，服用黄体酮和的方法来催经。日常生活中要避免用手来挤压乳房，保持愉悦心情。

能增加恶露排出的食物有山楂、阿胶等，具有散瘀血的食物。还可以口服、生化丸等，能帮助恶露的排出。还可以喝生姜红糖水，生姜红糖水具有补血益气的功效，可以使恶露加快排出。还可以吃莲藕，因为莲藕具有清热凉血、活血、止血的功效，对产后恶露不尽有很好的帮助。饮食还要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要注意多休息。

流产以后应该注意使用抗生素和，观察阴道出血情况，一周后要进行B超复查看看有没有残留。流产后应该注意外阴的清洁，注意休息、增加营养，人工流产后应该多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜以加快身体康复。不宜吃生冷刺激的食物，不要洗盆浴，要注意保暖避免着凉。水果应该选择苹果、榴莲、猕猴桃、龙眼等。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。

在生理期要注意不要喝冷饮，寒性食物。同时要保持心情舒畅，防止在生理期出现血液凝固，寒滞造成痛经或引起月经不调。在生理期要注意私处卫生，勤换纸巾，保持心情舒畅，同时要注意营养搭配合理，多喝热汤，若出现痛经，可以多喝红糖水或姜汤水，或等促进血液循环，加速月经的流出，防止引起凝滞。所以在生理期要注意心情，及不要喝冷饮等寒性食物。

可能是与女性月经刚刚来临，子宫内膜剥脱的少，引起情况有关。也可能是女性存在有月经失调引起有关。当女性若是是受凉或者精神压力大，导致的子宫内膜剥脱少，受阻也会引起。当存在有宫腔粘连或者子宫颈口过紧的情况，也许会引起月经少黑的情况。最好注意休息，保暖，然后给予，乌鸡白凤丸进行调理，有利使月经少黑的情况得到缓解，从而使月经周期规律正常，从而使女性的身体恢复健康。

人流后会有黑色的分泌物，应该是正常的情况，是因为宫腔内少量的残留物排出导致。一般在手术之后出血的时间不会太长，一周左右会自然干净，而且出血量比较少，适当吃些，可以促进子宫的收缩，帮助流产干净。适当的休息，耐心观察一段时间，必要时到医院进行彩超等相关的检测，判断是否有问题。这段时间内不要盲目的运动，看看分泌物的变化，做到营养均衡。以上医学科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。

药物流产后，胚胎组织在宫腔内排出，下腹部疼痛的情况下，可以通过以下方法缓解局部疼痛：1、在下腹部贴上温暖的宫贴。2.喝一碗热红糖水，可以排出宫腔里残留的血液，减少腹痛症状。3.可以口服或益母草胶囊，明显缓解药流后腹痛。如果药物流产后阴道出血较多，并伴有下腹部疼痛，可能是因为宫内残留的组织物，所以最好及时进行b超检查。有残留的组织物，清宫能及时缓解腹痛症状。