普通感冒和流感的区别如下：

一、病原体不同：普通感冒由鼻病毒、腺病毒等引起；流感由流感病毒引起。

二、临床症状不同：普通感冒症状较轻，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等；流感起病大多急骤，全身症状较重，主要表现为怕冷、发热、头痛等。

三、流行性不同：普通感冒传染性较低，常属于小规模内传染，不具备流行性；流感是各类人群都易感染，可引发大规模流行。

四、季节不同：普通感冒一年四季均可发生；流感有季节性，北方多见于秋季、春季，南方多集中在冬、夏两季。

中医治疗普通感冒与流感，需要宣泄内热、辛凉解表，以祛除外邪，患者可以选择中成药连花清瘟胶囊治疗，它对多种普通感冒、流感病毒能起到抑制作用。

导致经期腰腿酸痛的原因有很多，大部分人是因为月经前期子宫充血变大，牵拉腰骶部肌肉韧带而引起，或因患有盆腔积液、盆腔炎、附件炎等疾病所致。以及经期身体素质较差，过于疲劳或受凉等。

中医认为，经期腰部酸痛也是月经问题的症状之一，多为气血两亏、肝肾不足所致，此类患者除腰腿酸软以外，还多伴有小腹隐隐作痛、面色苍白等，多于经期或经期后1-2天出现。若为气血两虚，肝肾不足所致的腰酸痛，可用乌鸡白凤丸。服药期间注意忌食生冷、辛辣、刺激性的食物，最好不吃萝卜、不饮茶。

失眠多梦的患者可以在医生指导下，用以下方法治疗：

一、心理治疗，精神压力较大的患者可以找心理医生治疗。规律心理治疗后可以降低患者的精神压力，从而缓解失眠多梦。

二、改善生活方式，调节精神压力，纠正不良生活方式，如睡前禁忌浓茶、咖啡、不深度思考看书等。

三、在医生指导下选用药物调节睡眠。但镇静催眠类药物会导致记忆力衰退，严重的会引发老年痴呆、头晕、嗜睡、共济失调等。