月经发黑主要原因有哪些
月经颜色发黑,考虑跟月经量少,经血在宫腔里面存留时间较长有关系。如果伴有痛经,月经有血块,在月经期间常常会伴有小腹疼痛、乳房胀痛等情况,中医认为多与气滞血瘀有关。如果伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、小腹冷、夜尿多等迹象,中医认为与肾虚有关。如果月经周期延长,月经量也减少了,而且月经带有血块,小腹冷痛,怕冷,中医认为与血寒有关。建议经期不要吃寒凉食物,注意腹部保暖。可以口服治疗,月经期间适当增加营养,多吃些禽蛋、瘦肉,荤素搭配,少吃生冷、酸辣等刺激性食物;不要做剧烈运动,避免导致月经量过多或是经期延长;选择柔软、棉质,通风透气的卫生巾;养成良好的生活习惯,勤换卫生巾;保持愉悦稳定的心情,学会缓解各种压力。
主任医师
| 哈尔滨市第一医院 | 妇产科
回答时间 2023-05-14 12:49