精子稀时首先要注意合理饮食，应多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类等食物补充蛋白质，多吃冻豆腐、海参、山药、鳝鱼、花生、核桃、芝麻等食物补充精氨酸、赖氨酸等等，都可以改善精子的数量和质量。其次可以服用复方玄驹胶囊、生精胶囊、等中成药进行调理，也可以改善精液稀、精子少的问题。另外，还要注意控制性生活的次数，尽量避免手淫，对精子稀的改善有帮助。但用药时最好能在医生指导下进行。

因引起畸形精子的原因有很多，因此畸形精子症患者一定要了解发病的原因，再准确的消除不利因素，做针对性的治疗，是最直接也最有效的办法。轻微的精子畸形可采用保守治疗的方法，暂时不考虑做手术治疗。患者因生殖道感染引起的畸形精子症，可在医生指导下使用药物做抗菌消炎治疗；若是由内分泌异常所致的，需要让患者调整内分泌功能，可服用、复方玄驹胶囊等中药，改善患者精子的质量。

男性有弱精少精的情况，建议在医生的指导下口服一些生精丸、等药物进行调理。然后也要保证充足的睡眠时间，要加强营养，多吃一些高蛋白的食物，不要让自己有太大压力。以上医学知识仅供参考，希望对患者有所帮助。