肾阳虚患者的肾阳亏虚，机体的温煦功能较弱，因此治疗方面应以温补肾阳为主，可以使用温补肾阳的中药或中成药进行治疗，比如金匮肾气丸、桂附地黄汤或。肾阳虚会引起不同的症状，这种情况下应当注意加减和相关的配伍，如肾阳虚伴泄泻，可以在医生的指导下应用四神丸进行治疗。若是肾阳虚导致下肢水肿，通常都需要用真武汤加减，具体的用药方式需遵医嘱。

虚寒体质可以通过服用中药以及增强锻炼等方式来调理。虚寒体质的人要应用金匮肾气丸或来调理，这类中成药具有补肾助阳和化生肾气的功效，也可益精填髓，遵医嘱用药能有效改善体质虚寒的问题。虽然虚寒体质，可以通过服用中药来调整，但如果先天禀赋不足，后天就得增强锻炼，这样可有效激发身体的阳气。每天坚持做30分钟以上的有氧运动，可保持阳气充足。

因手淫而引起肾虚，首先需要戒掉手淫习惯，或者是将手淫的频率控制到每周一次或者是每两周进行一次，减少频率之后身体会比较舒适，而且对肾脏的威胁也会逐渐减少。如肾虚比较严重，可以先从饮食方面做一些调理改善，建议平时多吃山药、枸杞子等，也可以经常吃牛肉。用饮食调理效果不佳时，需口服药物治疗，针对肾阳虚，可口服右归丸，肾阴虚需口服六味地黄丸或左归丸进行调理。

体寒的人可以多吃一些热性食物，比如牛肉、狗肉、羊肉等，可以让身体寒气得到缓解，也可以给身体补充热量以及能量。体寒要多喝热水，或者经常把生姜用来泡水饮用，方中可加入枸杞、红枣等，能起到补气养血作用，改善阴气血不足而引起的体寒。如是因脾胃虚寒而引起体寒，建议口服附子理中丸，针对肾阳虚引起的体寒，建议口服金匮肾气丸或。体寒者也可以经常用热水泡脚，能起到驱寒保暖作用。

肾虚会影响勃起，会出现性功能下降，比如勃起不坚，性生活时间短的症状。患者应保持心情的舒畅，可以适当进行体育锻炼，增强体质，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒。尽量避免疲劳，熬夜。男性肾虚可引起病人出现心慌、心悸、遗精等现象。另外血不足与肾精亏有因果关系，可导致精血亏少，从而导致患者经常出现眩晕症状。如肾气虚导致的勃起功能障碍，可以服用或者金匮肾气丸调理。

体寒湿气比较重，需要尽快将体内的寒气驱除体外，建议用艾叶泡水洗脚，湿气重的患者可以经常吃红豆、薏米仁。如是因阳气不足引起的体寒湿气重，可以选择口服六味地黄丸或左归丸进行调理，而针对肾阳虚，可选择口服金匮肾气丸、等。湿气寒气比较重，也可以通过做针灸、艾灸方式来调理，主要是针对内关穴、关元穴，以及足三里等。平时也需要注意保暖，特别是在冬季，可以经常喝姜汤水。

年轻人出现了老寒腿常见是阳虚体质的人。这类人群一定要多锻炼，多运动。运动能够激发体内的阳气。另外还要注意保暖，不要在潮湿寒冷的地方生活。对老寒腿的治疗可口服中药治疗如和天麻丸。针对老寒腿有效方法可以选择中药烫洗，中药多选择温经通络，活血化瘀的药物，如干姜，牛膝，肉桂，桂枝，桑枝，威灵仙，鸡血藤等药物。做部分理疗，如远红外线治疗还有艾灸熏蒸治疗。

宫寒主要是受凉所致，目前要尽快驱寒保暖，可使用香附暖宫丸或口服金匮肾气丸、等药物，从而改善肾阴虚所引起的宫寒。也可用一些加减药物调理，比如选用当归、杜仲或肉苁蓉煎水服用。如湿寒严重，可用温经汤调理或口服桂枝茯苓丸，也可以用加减药物进行调理改善症状，比如在方中加入艾叶、桂枝、干姜等，这些药材能起到驱寒保暖作用。在换季时要注意保暖，不能让身体受凉。

肾虚首先从中医角度要辨证论治，首先肾阴虚的治疗原则是滋阴补肾，代表方比如肾阴亏损用六味地黄丸。阴虚精血亏损的症状用左归丸。肾阴而有内热的症状用大补阴丸；肾阳虚的治疗原则温肾壮阳，代表方比如，还有金匮肾气丸，适用于阳虚喘促，或者水肿的病人。还有肾虚泄泻的治疗原则，是温肾止泻，主要方剂是四神丸。还有肾虚水泛的症型，治疗原则是温肾利水，主要方剂是真武汤。肾虚的调护，建议多吃补肾的食物。

肾阳虚患者应该在生活中，多吃温热性的食物，比如羊肉、海马、泥鳅。甚至还有药食同源的保健品，比如鹿茸都可以食用。常规的温补肾阳的药物有很多种，比如桂附地黄丸、金匮肾气丸、。金匮肾气丸、桂附地黄丸和相比，增加了强壮腰膝、利尿消肿的作用，对肾虚的患者出现腿肿、腰酸、乏力的患者可能效果会更好。肾阳虚患者可能会有腰酸、腰部冷痛、手脚的凉，小肚子的发凉，患者晚上容易起夜，小便次数增多等症状。