在半夜睡觉时夜间出汗，伴随着一阵冷热烦躁，睡眠质量差，清晨醒后不解乏，口干烟燥，欲饮水，面色潮红，大便难解，此为人体阴虚阳亢的症状，应当给予滋阴清热，固表止汗治疗，可选择的中成药有知柏地黄丸，，六味地黄丸等。若选择中药煎服多选择滋阴类的生地黄，熟地黄，枸杞子，北沙参，百合等配伍止汗类的防风、浮小麦、麻黄根、牡蛎等，止汗效果多较好，然后再根据自身症状，合理配伍其他药物。

可以吃一些补得中药，同时也要吃一些补的食物。多吃温平补益食物：羊肉，韭菜，虾，桂圆，花生，胡萝卜，山药，牛肉，普洱，红茶，桃子，黑豆，茴香，茼蒿，鲈鱼，羊腰子，鱿鱼，芡实，羊奶，奶酪，草鱼等。忌寒凉食物。平时生活要注意保暖。

早泄疾病患者一定要使用药物进行治疗，可以按摩肾俞穴进行治疗，引起早泄的原因主要是功能性和器质性的因素,功能性因素主要是心理因素,如性行为前紧张,夫妻性生活不和协、性交焦虑，可导致大脑皮层中枢兴奋增强引起早泄，器质性的多见于前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等生殖器的炎症。

阳虚体质可以补气，增强体质，凡是阳虚体质的人都会有头昏腰膝酸软、神疲乏力、畏寒、手脚发凉。对于阳气虚的人在药物上就用一些补阳气的药，比如说附片、肉桂，可以吃一点暖性的药物，比如说桂附地黄丸、。阳虚体质的病号都有些共同的症状，比如说畏寒、手脚发凉、神疲乏力。如果是肾阳虚，有腰膝酸软，男子可以见为阳痿、早泄，女子可以见到不孕、痛经。

宫寒会让女性的月经不正常，从而影响到怀孕，宫寒的发生，与身体素质有关。与感受了寒邪也有关系。可以请中医大夫看看，选择中药如、肾气丸、温经汤等加减调治。注意保暖，注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。避免吃生冷硬的食物，适时增减衣物。

吃点壮阳药，可以选择中药对身体的副作用比较小，可以和食疗方法搭配一起来调理身体，不能改善的情况下可以服用治疗阳痿的药品，应该选用正规厂家有确切疗效的正规药物，首个国产伟哥，用于阳痿早泄，勃起障碍，射精无力，多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。

这个原因可能有很多，一般的多见于肾虚导致，出现怕冷，一般多见于肾阳虚，可以服用金匮肾气丸，等药物治疗。也可以到医院中医科就诊，进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。平时要注意休息，避免劳累，注意饮食营养，适量多吃羊肉，桂圆。

男人肾亏之后，一定要分清楚是肾阳亏还是肾阴亏。无论是男性还是女性，肾脏的功能正常直接影响到身体的健康。男性出现肾气亏损的情况，一般表现为腰膝酸软无力，耳鸣耳聋，头晕目眩，小便频数或者小便不利，阳痿早泄性功能障碍等。另外由于肾气的固涩作用减弱，可能会出现滑精、遗精等情况。对于肾气亏损的情况，可以适当的口服，金匮肾气丸，、金锁固精丸等。

最好是通过改变饮食习惯和养成良好的睡眠习惯来进行调理，不要乱吃药物。可以针灸推拿，艾灸（舒筋通络，活血止痛）治疗肾俞，三阴交，足三里，关元等；或者中成药治疗，阴虚多用六味地黄丸、左归丸；阳虚用等。可以多吃一些核桃、羊肉、韭菜、狗肉、枸杞、山药等食物。

补肾最佳的方式就是通过日常中的饮食疗法来调理，不仅安全而且往往事倍功半，具有壮阳补肾的功效，比如牛肉，羊肉，韭菜、大蒜，辣椒、狗肉，以及动物的生殖器，肾脏等，都具有壮阳补肾的功效。一旦身体出现腰膝冷痛，四肢厥冷，耳鸣耳聋，小便不利或小便频数，阳痿早泄等情况，都可以食用这些食物进行调理。必要时，可以口服一些中成药进行调理，比如、、金匮肾气丸等。