体寒吃什么好
提问时间：2024-09-05 10:42
1回答
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病情描述：
一到夜间手脚就比较冰凉，而且睡到半夜还常常会被冷醒，怀疑自己是体寒，所以想从饮食方面做改善。体寒吃什么好？
医生回答
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张前进主任医师
北京大学第一医院 中西医结合科
2024-09-05 11:21
问答分析：体寒的人可以多吃一些热性食物，比如牛肉、狗肉、羊肉等，可以让身体寒气得到缓解，也可以给身体补充热量以及能量。体寒要多喝热水，或者经常把生姜用来泡水饮用，方中可加入枸杞、红枣等，能起到补气养血作用，改善阴气血不足而引起的体寒。如是因脾胃虚寒而引起体寒，建议口服附子理中丸，针对肾阳虚引起的体寒，建议口服金匮肾气丸或。体寒者也可以经常用热水泡脚，能起到驱寒保暖作用。
右归丸
生产厂家：仲景宛西制药股份有限公司
功能主治：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。
用法用量：口服，一次9g(约50丸），一日3次。
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副主任医师 | 山东省立医院 | 中医科
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副主任医师 | 山东省立医院 | 中医科
2024-11-17 06:44
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