脾胃不好的人吃什么可以调理 调理脾胃的方法有哪些

胃主受纳，脾主运化，胃和脾分工协作，共同完成对饮食的消化和吸收。如果脾胃功能差，而补品又多，在服用以后不能够被很好的消化吸收，也没有办法变为人体需要的气血能量，就会淤积在体内。有的人可能就会出现上火的症状，中医将这种情况称为虚不受补。 虚不受补是脾胃虚弱导致，首先要健脾胃，日常可以通过饮食调理脾胃。可以喝山药薏苡仁粥、大枣人参粥、大枣沙参粥。茯苓膏、薏米小豆粥也可以起到健脾的作用。也可在医生指导下，选择一些安全有效，又适合长期用的中成药，如参苓健脾胃颗粒。

胃主受纳，脾主运化，胃和脾分工协作，共同完成对饮食的消化和吸收。如果脾胃功能差，而补品又多，在服用以后不能够被很好的消化吸收，也没有办法变为人体需要的气血能量，就会淤积在体内。有的人可能就会出现上火的症状，中医将这种情况称为虚不受补。

虚不受补是脾胃虚弱导致，首先要健脾胃，日常可以通过饮食调理脾胃。可以喝山药薏苡仁粥、大枣人参粥、大枣沙参粥。茯苓膏、薏米小豆粥也可以起到健脾的作用。也可在医生指导下，选择一些安全有效，又适合长期用的中成药，如参苓健脾胃颗粒。

肠胃不好经常会出现消化不良的症状，中医认为，这不光是胃的功能下降，很多是由于脾和胃共同虚弱所导致。一些健胃、促消化的药物，可以暂时缓解症状。如果饮食不注意，也可能会使消化不良、食欲下降反复发作，所以只健胃还不够，还要补脾。

西药方面，如果有反酸、胃疼的情况，可以用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。还有H2受体阻断药，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁。如果出现腹胀，可以用促动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。

中成药方面，可以用一些健脾胃的药物，如参苓健脾胃颗粒，具有补脾益气、健胃祛湿、止泻的功效。

参苓健脾胃颗粒是强健脾胃的常用中成药，具有补脾健胃、利湿止泻的功效，用于治疗脾胃虚弱引起的饮食不消化、肚子胀、胃口不好、食欲下降、恶心呕吐、大便不成形、身体瘦弱、脸色发黄、乏力等症状。 参苓健脾胃颗粒易吸收、服用方便、适用范围广，对治疗慢性胃炎、功能性消化不良；高血脂、高血糖、高血压长期服药导致脾胃虚弱；气虚型肥胖；儿童挑食、厌食；老年人脾胃功能弱引起的营养不良；熬夜、久坐引起的脾胃失调、精神不振；女性气血不足；压力过大、思绪过重导致的食欲不振、消化不良；易长痤疮；饮酒后肚子不舒服等有较好效果。

参苓健脾胃颗粒是强健脾胃的常用中成药，具有补脾健胃、利湿止泻的功效，用于治疗脾胃虚弱引起的饮食不消化、肚子胀、胃口不好、食欲下降、恶心呕吐、大便不成形、身体瘦弱、脸色发黄、乏力等症状。

参苓健脾胃颗粒易吸收、服用方便、适用范围广，对治疗慢性胃炎、功能性消化不良；高血脂、高血糖、高血压长期服药导致脾胃虚弱；气虚型肥胖；儿童挑食、厌食；老年人脾胃功能弱引起的营养不良；熬夜、久坐引起的脾胃失调、精神不振；女性气血不足；压力过大、思绪过重导致的食欲不振、消化不良；易长痤疮；饮酒后肚子不舒服等有较好效果。