宝宝肚子受凉拉肚子，可以通过以下方法缓解：

一、预防脱水：宝宝腹泻时，身体会严重缺水，此时应多喝温热的盐水，补充能量，防止脱水或者电解质紊乱。

二、改善饮食：可以适当给宝宝喝一些米汤、小米粥、山药粥等，补脾养胃，有助于大便成形。

三、宝宝受凉拉肚子，通常是脾胃虚弱加上外寒入侵引起，因此散寒、止泻、健脾应同时进行，可以在医生的指导下使用药物治疗，如外用丁桂儿脐贴，它有健脾温中、散寒止泻、行气止痛的功效。还可以配合口服药物，比如蒙脱石散、益生菌等，内外结合，好得更快。

多运动，随时增减衣物，勤喝水，远离感冒病毒区域。

一、平时要多运动，增强身体素质、提高免疫力。

二、养成每天出门前查看天气预报的习惯，温差较大时，适当增减衣物，避免受凉。

三、养成每天勤喝水的习惯，帮助机体新陈代谢。

四、远离病毒区域，尽量不去空气不流通的封闭空间里，家里要勤通风。

另外，在感冒高发季节，免疫力低下的人群，可以选择服用荆防颗粒，一方面起到更好的预防作用，另一方面对于风寒感冒的治疗效果更佳。

皮肤瘙痒的原因有很多，要警惕几种疾病：皮肤湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、牛皮癣、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退、糖尿病、尿毒症、胆汁性肝硬化等。此外，皮肤过敏、干燥，也会皮肤发痒。

皮肤瘙痒，首先要查明具体原因，若是过敏引起，要尽量避免接触过敏原，可局部涂抹外用药止痒，或在医生指导下口服抗组胺药治疗。治疗期间，也可以搭配维生素B辅助治疗，可以促进皮肤代谢，使疾病不容易反复。

若由于甲亢、甲减、糖尿病、尿毒症等引起的瘙痒，建议做详细检查，明确病因后对症处理。