想要缓解宝宝积食内热，只要改善积食，内热也会随之缓解，可以通过以下方法改善：

一、调整饮食：控制宝宝每餐摄入量，少吃肉类、油腻、不好消化的食物。饭后可以适量的吃一些具有败火，促进消化的蔬菜水果，如西瓜、黄瓜、橘子、山楂等。

二、按摩：用双手在孩子脊柱两侧按捏，也可以用拇指按压足底的涌泉穴。

三、服用儿童专用的健脾胃药，如薏芽健脾凝胶。能消食化积，从根本上调理脾胃，避免积食反复发生，而且都是药食同源的成分，安全且作用温和，适合宝宝服用。

癌症化疗后，饮食方面需要注意补充热量；增加蛋白质；维持饮食均衡。

一、补充热量。提供热量的食物包括淀粉类的食品、肉类、水果、奶制品。

二、增加蛋白质。癌症化疗患者对蛋白质需求量比较高，需要多进食含有蛋白质丰富的食物，尤其选择一些优质蛋白。

三、维持饮食均衡。每日食谱应包括五谷类、肉类、蔬菜、水果和奶制品。

除饮食调理外，化疗期间可以配合一些具有滋阴益气、固本培元的中药或者是中成药，比如人参固本口服液等，调理患者机体的阴阳平衡，减轻化疗的副作用，增强机体的抵抗力。

中医理论认为，少精症与肾精不足有很大关系。临床症状主要表现为精少质量差、不孕不育、性欲减退、腰腿酸软、精神疲倦、头晕乏力等症状。可以在医生指导下服用五子衍宗丸，它具有补肾益精的作用，可以有效的滋补肾脏，改善精子的活力，增加精子的数量，提高受孕几率。

同时，患者还应远离化学试剂、重金属、碳氧化合物、空气污染物等；戒除烟酒等不良嗜好；注意生活作息规律，减少熬夜；经常参加户外体育运动，从而提高精子数量和质量。