男性的精子质量比较差，建议要配合医生服用一些等药物进行调理，而且还要尽量在女性排卵期内同房，这样才能有效提高受孕率。还要保持规律的作息习惯，不要太劳累。，同时还要排除一些基础性的病因，例如精索静脉曲张，精囊炎，前列腺炎等。需要予以针对性的治疗纠正。

爱乐维对于提高精子质量没有任何好处，该药主要是用于妊娠期或哺乳期的女性，可补充维生素、矿物质以及其他的微量元素，预防妊娠期因缺铁后而引起的贫血，但一般不可用于调节男性的精子质量。如精子的质量不佳，建议口服生精片、、六味地黄丸等，这类药物有调节精子质量作用，能促进精子生成的功效，但要长期服用才能达到治疗目的，之后应配合运动、饮食做一些特殊处理。

女性肾虚一般表现为四肢无力、食欲不振、腰痛、月经不调、失眠、多梦、失聪、畏寒。如果有这些症状，可以口服枸杞进行调理。平常多吃黑米粥、虾仁、黑芝麻、鸽子、羊肉、韭菜等补肾食物，避免辛辣刺激性食物，并进行适当的运动，增强体质和抵抗力。平常，要注意不要熬夜，而要合理作息。避免过度工作和控制性行为。此外，对于肾气不足的女性，还可以口服补肾中药、金匮肾气丸、进行调理治疗。以上知识仅供参考，希望对患者有所帮助。