判断自己是否肾虚需根据临床表现，若男性出现早泄、遗精、精少不育等症状，伴有腰膝酸软或痛、眩晕耳鸣、发育迟缓、智力低下、发白早脱、牙齿动摇、精神性耳鸣、尿频、腹泻、脚跟疼等症状，很有可能是肾虚。同时，判断肾虚还要结合个人工作、生活状态，如生活中存在房劳过度、经常熬夜、长期吸烟喝酒等不节制行为或者年龄超过35岁以上，出现上述症状应考虑肾虚问题。

患者出现肾虚需及时治疗，可在医生指导下服用药物，同时注意日常保健，戒烟、适量饮酒，养成良好的锻炼习惯，饮食上可以选择一些阴阳同补的食疗方。

锁阳固精丸和达泊西汀可以同时服用。

锁阳固精丸锁阳固精丸属于中成药，能温肾固精，适用于肾虚引起的遗精、早泄。达泊西汀是一种选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂，因其半衰期较短，常用于早泄的短期治疗，多于房事前20～30分钟服用，临时发挥药效。需注意达泊西汀与西药类抗抑郁药如5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺、去甲肾上腺素再摄取抑制剂存在相互作用的风险。例如达泊西汀如果与单胺氧化酶抑制剂共同使用，可能会引起5-羟色胺综合征，临床上表现为精神状态的改变、自主神经功能的改变和神经肌肉异常等。

锁阳固精丸和达泊西汀一起吃时首先要注意用药的时间，两者不能在同一时间服用，最好隔半小时，在医生指导下用药。锁阳固精丸和达泊西汀都可用于治疗男性早泄。达泊西汀是西药制剂，通过抑制神经元对5-羟色胺的再吸收，来达到延迟射精时间的目的，事前服用可短期对症治疗早泄。锁阳固精丸是中成药，有温肾固精的功效，可用于治疗肾阳不足所致的遗精、早泄伴腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

达泊西汀需要避免与精神管制药或抗抑郁药同服，以免加重不良反应。锁阳固精丸有温肾固精的功效，可长期服用。

早泄常用的自我调理方法包括心理治疗和行为疗法：

一、早泄有很多是因为心理因素导致的，可以采取心理干预治疗。

二、行为疗法包括挤压法、停-动法。挤压法需要女方的配合，也就是在男方即将射精之时女方轻轻捏挤阴茎部位4~5秒，以缓解男方的射精感；停-动法是指在男方将要射精的时候女方要停止刺激，4~5秒后再刺激，以这种刺激-停止-再刺激的形式来打断对性器官刺激的累积，使之更不容易达到性兴奋的阈值，从而避免射精。

若自我调理作用不明显时，需要及时查明病因，选用正确的治疗方法。

肾虚之所以会早泄，是因为肾有固摄纳藏的作用，主要是闭藏、封藏人体之精，可防止精气无故妄泻。如果肾阳充足，精关牢固，肾藏有力，人体可完成正常的射精。而当肾虚损时，肾脏的封藏功能失调，肾中阳气不足以固摄精液，精关不固，自然就会发生早泄。

早泄若伴有腰膝酸软或痛、眩晕耳鸣、发育迟缓、智力低下、发白早脱、牙齿松动等症状，则是肾虚导致的早泄。肾虚早泄的患者可以服用锁阳固精丸，有温肾固精的功效。

此外，早泄的治疗需要夫妻双方的配合。为建立正常的射精反射，妻子应该在心理上给予丈夫安慰和体贴。

中医将早泄证型常分为肝经湿热，相火亢盛，肾气不固等证，不同的证型治疗方法不同：

一、肝经湿热证：早泄伴阴茎易举、口苦、恶心，胁胀或痛，肢体困倦等症。代表药物有龙胆泻肝丸。

二、相火亢盛证：易于发生性欲亢进，阴茎易勃起而发生早泄。多形体消瘦，情绪易于激动，小便短少或黄，大便干燥或秘结，五心烦热，潮热盗汗等。建议使用知柏地黄丸治疗。

三、肾阳虚证：主要表现为性欲减退，阴茎勃起无力，伴精神倦怠，体能下降，腰膝酸软无力，形寒肢冷。建议使用锁阳固精丸治疗。

锁阳固精丸能和西地那非同服。

在治疗方面二者有所不同，锁阳固精丸是治疗早泄的药物，具有温肾固精的功效；西地那非是5型磷酸二酯酶选择性的抑制剂，临床上用于治疗勃起功能障碍。

二者同用可以改善阴茎的勃起状态，还可治疗遗精、早泄，显著提高性生活质量。需要注意西地那非属于按需服用的药物，可以在事前1小时左右服用，且在服用后需要一定的性刺激才能够发挥它的效果，不建议长期服用；西地那非严禁与硝酸酯类药物合用，以免加重低血压的症状。

遗精早泄的治疗分中医和西医两种方式。

一、西医治疗，建议先到泌尿外科或者是男科就诊，需要完善睾丸彩超，精液常规以及泌尿系彩超检查，以明确诊断，患者需根据病因选择治疗方法。

二、中医治疗。中医认为肾虚是造成遗精早泄的主要原因。若是肾阳虚引起，可服用锁阳固精丸。肾阴虚引起可服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等。

日常生活中还要注意个人会阴部卫生情况，勤换内裤，戒掉手淫，保持节制的性生活，可帮助治疗遗精、早泄。

西地那非可以和锁阳固精丸一起吃。在遵循注意事项的基础上同服是安全的，但需要结合自身表现在医生指导下用药。

锁阳固精丸是临床常用治疗肾虚早泄的中成药。西地那非是环磷酸鸟苷特异性的5型磷酸二酯酶抑制剂，是治疗男子阴茎勃起功能障碍的有效药物。西地那非半衰期较短，多在性生活之前1小时服用，但需要在一定的性刺激下，使用推荐量的西地那非才起作用。需注意西地那非不能与硝酸酯类药物同时服用，以免引起低血压；如必须使用硝酸酯一类的药物，可在使用西地那非24~48小时以后，在医生的指导下服用。

肾虚是指肾的精、气、阴、阳不足，如临床常见的肾阳虚和肾阴虚，不同证型的症状和表现不同。

肾阳虚衰表现为腰膝酸冷、形寒肢冷、精神疲惫、面色晄白或黧黑、夜尿频多，男子滑精精冷、阳痿、早泄，女子白带清稀；肾阴不足表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗、午后颧红，男子阳强易举、遗精早泄，女子经少或经闭。肾阳虚可使用锁阳固精丸调理。

饮食方面，阴虚人群可以多食用海参、黑芝麻、山药等食物；肾阳虚人群可以经常食用牛肉、羊肉、核桃等。