导致经期腰腿酸痛的原因有很多，大部分人是因为月经前期子宫充血变大，牵拉腰骶部肌肉韧带而引起，或因患有盆腔积液、盆腔炎、附件炎等疾病所致。以及经期身体素质较差，过于疲劳或受凉等。

中医认为，经期腰部酸痛也是月经问题的症状之一，多为气血两亏、肝肾不足所致，此类患者除腰腿酸软以外，还多伴有小腹隐隐作痛、面色苍白等，多于经期或经期后1-2天出现。若为气血两虚，肝肾不足所致的腰酸痛，可用乌鸡白凤丸。服药期间注意忌食生冷、辛辣、刺激性的食物，最好不吃萝卜、不饮茶。

宝宝受凉之后，通常表现为呼吸系统症状和消化系统症状两个方面：

呼吸系统症状：宝宝通常抵抗力较低，在受凉以后容易感冒，表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

消化系统症状：宝宝脾胃发育不完善，功能较弱，受凉以后通常会出现腹胀、腹泻的症状，同时宝宝会有明显的食欲下降，会出现拒食、呕吐，低龄的宝宝还可能出现哭闹、烦躁、睡眠不宁的情况。

丁桂儿脐贴由丁香、肉桂等中药萃取而成，有健脾温中、散寒止泻、行气止痛的功效，作用温和，对于外寒入侵导致的腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状均有一定效果。

宝宝肠绞痛缓解方法：

一、按顺时针方向轻轻按摩宝宝的脐周，然后用温热的水袋热敷肚子，促进宝宝肠道蠕动，加速排气、排便，排完气后肠绞痛症状就会有所缓解。

二、给宝宝做排气操。可以让宝宝的双腿交替往腹部蜷缩，或者握住孩子的小腿，向腹部做屈曲的动作。

三、喂养宝宝时应该注意少食多餐，以清淡食物为主，同时控制宝宝进食速度，以防宝宝吃进大量空气，引发肠绞痛。

四、在医生指导下使用药物治疗，如丁桂儿脐贴。它是外用中药贴剂，含有丁香、肉桂等中药，成分安全，作用温和。