宝宝拉肚子具体多长时间可以恢复，主要取决于宝宝的个人体质以及拉肚子的严重程度，多数情况下治疗3-7天就能明显缓解症状。

对于症状比较轻的拉肚子，如因为受凉、喂养不当或者胃肠功能失调引起的腹泻，一般3天就能改善，如果症状比较严重，与细菌感染或是消化不良有关，这种情况下大约需要一周左右才能缓解。

宝宝拉肚子，首先要快速止泻，避免出现脱水或电解质紊乱，给孩子服用蒙脱石散；如果宝宝症状较轻，没有脱水等情况，可以口服益生菌等药物止泻。同时，对于外寒、伤食、脾胃虚寒导致的腹泻，还可使用外用药物治疗，如丁桂儿脐贴。

甲钴胺是维生素B12的一种，是一种重要的内源性的辅酶，可以参与脑细胞与周围神经细胞核酸的合成、代谢，以及叶酸的利用，对于神经系统非常重要。甲钴胺临床常用于治疗坐骨神经痛、三叉神经痛、多发性神经炎、面部神经麻木等疾病。 服用甲钴胺片治疗疾病期间，也可以搭配服用维生素B族补充相应的维生素，B族维生素由维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酸、泛酸、生物素等成分组成，与甲钴胺片合用，能协助吸收，辅助治疗，治疗效果会更好。

很多人会通过用手挤压的方式去掉黑头，但是用手挤压容易损伤脸部皮肤，出现感染。更有效且温和的去黑头方式，推荐使用甲硝唑凝胶联合15%壬二酸。

甲硝唑凝胶具有抗菌消炎的作用，厚敷能使黑头软化松动，后期刮除时利于皮脂的排出，不伤毛孔，且有一定程度收敛皮肤分泌皮脂的作用，达到去黑头的效果。

可在每天晚上洁面后，在黑头处先涂一层甲硝唑凝胶，再叠涂一层15%壬二酸，30分钟后洗去。如果在此过程中皮肤不耐受，如出现持续痒痛的情况，就把时间缩短至5~10分钟后及时擦掉。