夜尿多是指夜间排尿三次或以上或夜间尿量增加，如睡前大量饮水、前列腺疾病等引起。

一、睡前大量饮水：睡前大量饮水会因为夜间起夜影响睡眠质量。一般建议睡前两个小时喝200ml水左右即可。如果有肾脏疾病、前列腺疾病或平时就起夜频繁的人，不建议睡前喝水。

二、前列腺疾病：以慢性前列腺炎与良性前列腺增生为主。患者可在医生的指导下服用夏荔芪胶囊进行治疗，可快速缓解排尿困难，改善尿频、尿急、排尿无力、滴沥不尽、夜尿频多等症状。同时可缩小前列腺体积、减少残余尿量、增强膀胱收缩力，延缓前列腺增生进展，提高生活质量，减少复发。

想要从根本上治疗痛经，需辨证用药。中医认为，痛经的病机多可概括为“不荣则痛”或“不通则痛”，其重在辨明虚实。

痛经的治疗需根据病症的不同，或补气、或活血、或散寒等辨证论治。痛经以实证多见，但多表现为虚实夹杂。

实证痛经，如寒凝血瘀就要温经散寒、通络止痛，气滞血瘀则以理气活血化瘀为主。对于虚证的调理则以补益为主，常见为气血不足、肝肾亏虚，也可二者兼具，可用乌鸡白凤丸治疗。

此外，若患者既往无痛经史，偶发或突然某次痛经症状严重，还需考虑是否为其他器质性的疾病导致，如子宫内膜异位症等，建议先去医院就诊，避免盲目用药。

临床上一块一块的掉头发，一般可能是斑秃。斑秃主要表现为头部的一块斑状脱发，局部没有炎症，毛囊口也正常，多与自身免疫、遗传、情绪应激和内分泌等相关。

斑秃的生理性原因，一般有精神压力过大、休息不好、熬夜、吃了过于油腻的食物、抽烟、喝酒、暴饮暴食等。

中医认为，斑秃多与气血双虚、肝肾不足有关。而肝藏血，肾藏精，精血是头发生长的来源，若肝肾不足，就是精血不足，头发没有了再生的来源，也会导致脱发。患者可遵医嘱并结合中药调养，口服养血生发胶囊治疗斑秃。