女人出现肾阳虚，可以吃羊肉、牛肉、韭菜、肉桂等食物，对身体比较好，也可以遵医嘱选择有补肾阳作用的药物治疗，比如肾气丸、等。肾阳虚的女人容易出现手脚冰凉、四肢厥冷、乏力、怕冷等症状。建议及时就医，对症治疗。

可以在中医理论指导下，运用中医调理脏腑，平衡阴阳，以达到祛斑目的治疗。方法有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法。常用的药物有桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、香附、郁金、白术、青皮、甘草、附子、熟地、桂肉、山药、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。选方可以用通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸，桂附八味丸等。

冬天盗汗是肾阴亏虚的表现，疲乏无力是气虚或肾精亏虚的表现，因为无法面诊，但是疲乏无力肾精亏虚的可能比较大。如过真的只有这些症状可以口服左归丸来治疗，左归丸就是用来治疗滋阴补肾，填精益髓的。建议及时到正规医院的泌尿外科就诊。

女性肾阴虚可以导致月经不调、月经量多、舌红少苔、潮热盗汗、失眠、口干等等，可以使用中药六味地黄丸或者左归丸滋补肾阴。需要多喝点温开水，多吃点枸杞，避免出现熬夜。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。

女子肾虚，平常要注意休息，不要太过劳累，不要房劳过度，不要过度劳神，饮食要清淡，不要暴饮暴食，不要熬夜，保持心情舒畅，不要受到惊吓。可以通过饮食调理，多吃一些补肾的食物，如黑米、黑枸杞、黑豆、黑芝麻等。同时也要积极进行治疗，通过辨证论治，可以口服，六味地黄丸，金匮肾气丸等。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。

阴虚体质的时候建议去看中医，通过使用中药滋阴清热治疗，临床要进一步判断具体证型，比如脾胃阴虚借助使用益胃汤、肾阴虚可以选择左归丸等来治疗。此外，饮食要清淡，避免熬夜。注意监测病情变化，定期随访。以上知识仅供参考，希望对患者有所帮助。

患者目前患有脑溢血后遗症。左侧肢体疼痛主要是血脉不通导致的。建议可以去医院康复科就医，做相关治疗如针灸，理疗，中药等效果较好，还可以口服一些活血通络的药物如华佗。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。

16岁少年肾虚多久恢复需因人而异，因为每个人情况不同，治疗方法不同，所以具体时间也有一定差异。如果查出是阴虚，建议口服左归丸进行调理，也可以用一些常用的加减药，比如山茱萸、熟地、鹿角胶等，可以加在一起煎煮服用，每天服用的量以及服用的方式，需结合病情程度以及相关的病症来决定。为了更好的恢复，饮食方面也得合理，尽量多吃对身体有益处的食物，比如黑芝麻。

女人肾阳虚症见腰酸冷痛、月经不调、白带量多质稀、面色苍白、大便不成形、小便清长、食欲不振等，可以使用中药温补肾阳，也可以借助艾灸肾俞穴、关元穴治疗。注意多喝点温开水。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。

肾虚型耳鸣患者可服用中药辨证治疗。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚三种类型，如果是肾阴虚型的耳鸣，可服用六味地黄丸、左归丸等药物滋阴补肾；如果是肾阳虚型的耳鸣，可服用金匮肾气丸、右归丸等药物补肾壮阳；如果是肾阴阳两虚型的耳鸣，可服用地黄饮子等药物补肾气，消除诱因后，耳鸣症状就可能会得到缓解。但具体用药需要让中医根据患者的体质和临床表现辨证用药，自己不可擅自用药，以免出现不良反应。