例假期间是可以喝黄芪泡水，对机体是很有好处，因为黄芪是一种补气血的中药，中医的观点是，例假来潮时会流失大量的气血，会导致女性出现气血不足的情况，喝黄芪水可以补充气血，对身体还是很有好处，在例假期间也可以吃点益母草颗粒，多增加营养，多喝鸡汤，排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，晚上应该早点卧床休息，不要吃生冷油腻的食物，不要吃刺激性的食物，保持良好的心情，这些都是益于例假来潮。

引产后身体比较虚弱，饮食需注意要多吃肉类、鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾等，要多吃容易消化、易吸收的食物，还有新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，不能吃油腻的食物，还能够服用益母草颗粒一个星期，有助于子宫内的淤血排出，需注意卧床休息，不要做重体力的劳动，不能同房，不能盆浴，盆浴容易引起宫腔的感染，要注意个人的卫生，要勤换洗内裤，如有不适，一定要及时到医院进行就诊。

自然流产半个月后又有点流血有可能是子宫内有残留物引起的，也不排除是子宫内膜还没有完全恢复好，导致的做完自然流产半个月以内，如果过性生活也有可能会出现阴道出血的情况。刚做完自然流产身体比较虚弱，要做好身体保暖工作，还要定期到医院做复查，配合医生吃来促进子宫内的经血排出。