例假发黑喝益母草颗粒管用，例假发黑经血排不出来、量少、颜色暗、腹痛，这些都需要喝益母草颗粒，因为益母草有活血化瘀的作用，针对这些症状是十分有效，益母草颗粒作为妇科常用的药物，既安全又有效，例假期服用对例假一定会有改善，可以同时喝点红糖水，注意保暖、休息、情绪稳定，这样对例假一定有帮助，益母草颗粒现在很安全，并不会导致大出血的发生，因此一旦例假有异常时，可以在例假期放心服用。

手脚冰凉是阳虚的症状，黄褐斑是内分泌不调导致。例假方面可以口服+痛经宝颗粒治疗，效果明显。手脚冰凉可以用附桂地黄丸治疗。平常不要吃辛辣等刺激性食物。以上健康科普知识仅供参考，希望对病人有所帮助。

结扎后例假量少，可能是手术后引起的内分泌失调，可以在来例假时服用益母草颗粒或养血当归胶囊等中药进行调理，若是例假量正常就停药，服药后若是效果不佳，需要检查激素水平，然后根据激素水平再用药进行调理，结扎术后要注意养成良好的生活习惯，避免情绪过于紧张，抑郁，焦虑，忌吃生冷及辛辣刺激性食物。

自然流产后老是腹痛可以在医生的指导下，适量服用头孢消炎药和来缓解病情，如果服药后症状没有好转，则需要立即到当地正规医，院通过做B超检查，明确病因后再进行治疗，自然流产后老是腹痛考虑是因为子宫内有残留组织引起的子宫收缩，所以出现了疼痛的情况，治疗期间要做好保暖措施，多卧床休息。

药流、人流后阴道流血大概半个月之内就会干净，如果半个月后血不干净，持续出血或者时多时少伴随腹部隐痛那么就有可能是没有流干净。但是不能只凭症状来判断，还需要结合检查比如做b超看看是否有残留。如果残留面积比较小，可以先吃排瘀血的药物比如，生化丸等，口服一个星期后复查。如果还没有排出来就直接清宫。如果残留面积比较大，吃药是排不出来的建议马上清宫。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。

产后出现胎膜的残留，一般都是能自然排出体外。在产后，可以应用促进子宫收缩的中成药，如、新生化颗粒等。可以口服消炎类药，避免产后感染，一般在产后的十天左右，血性恶露会结束，这时，大部分的胎膜，也会排出体外，若是胎盘组织，是需要清宫。超过20天仍然还有阴道流血，在B超的检测下，可以看到宫腔里仍然还有残留物，那就需要清宫。

产妇想恶露排的快可以吃、生化丸有助于恶露的排清，想要恶露尽快排出可以多给孩子吸吮乳头，可以引起反射性的子宫收缩，使体内的瘀血排出，还可以喝红糖生姜水，红糖生姜水具有暖宫驱寒，还可以活血化瘀，能促进恶露的排出，有利于子宫的修复。平时可以顺时针的按摩腹部和子宫，能促进腹部和子宫的血液循环，有效把体内的瘀血排出，还可以吃莲藕也可以把体内的瘀血排出。

来大姨妈时一般不需要额外吃什么帮助排血的食物，如有排血不畅的相关症状，可遵医嘱适当吃点活血化瘀类的药物或食物。女性来月经时，如果月经量偏少，或伴有腹痛的情况，经医生诊断与排血不畅有关，可以适当选择一些能促进子宫收缩的药物或食物。这些药物或食物通常具有活血化瘀的作用，药物如，食物如姜枣红糖水等，能帮助女性顺利度过月经期。同时月经期间应避免食用辛辣油腻、冷食等刺激性食物，注意休息。如有不适及时去医院就诊，不要自行吃药治疗。

恶露一直排不干净，可以口服，帮助恶露排出。另外可以多吃山楂，阿胶等散瘀血的食物。还可以喝一些红糖生姜水，有助于恶露排出。红糖具有补血益气的功效能，尽快促进恶露的排出。另外还可以多吃莲藕，也能促进恶露的排出，因为莲藕具有清热凉血，活血止血的功效。尤其对产后恶露不尽，有很好的帮助，要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。

女性在做引产后再次清宫，如果没有清干净，会出现阴道不正常流血或者伴随腹痛的情况。做B超复查会显示宫腔仍然有东西，如果残留物比较小，可以吃点活血化瘀药物帮助排出来，比如，新生化颗粒等。如果残留比较大或者用药效果不好，还是需要再次行清宫手术进行治疗的。因为长时间残留物存在体内会使残留物机化，导致月经不调甚至闭经，长远会影响女性生育的。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。