五子衍宗丸与金匮肾气丸都有补肾阳的作用，但针对的具体症状不一样，吃哪个好取决于所患病型。五子衍宗丸主要的成分是枸杞子、炒菟丝子、覆盆子、炒车前子等，相互配合可有补肾益精的作用，常用于缓解男性不育、阳痿、早泄等症。该药也适合因肾虚导致早泄、尿频、遗精等症状的患者服用。金匮肾气丸主要的成分是地黄、山药、附子桂枝、酒山茱萸、牡丹皮等，其功效是温补肾阳、化气行水。该药适用于小便不畅、腰膝酸软、畏寒肢冷等症。需要注意的是，两种药物的功效作用、适应症不同，不能简单地评比哪种药物好，需要根据患者病情特点选择合适的药物。

精子稀水吃什么药，首先应该明确具体的发病原因，根据病因对症用药。如果患者的睾丸功能比较差，产生的精液量很少，导致精子稀水，这种情况可以服用中药或中成药来治疗，比如。部分人存在内分泌激素缺失的问题，导致精子的产生量不足，这种情况一般是要服用相应的激素类药物治疗。不管是什么原因导致的精子稀水，患者都不可以擅自服药，而是要在医生的指导下使用。

男性的精子数量比较少，可以口服一些生精片或者来调理。然后平常也要注意饮食均衡，要多吃一些高蛋白的食物，还要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，也不要剧烈运动。建议及时到正规医院的泌尿外科就诊。以上知识仅供参考，希望对患者有所帮助。