男性如果精气不足，也就是需要服用壮阳的中药，这类中药是比较多的，比较常见的是枸杞和鹿茸，不过，这些中药都是用来煲汤会比较好，也可以加一点牛鞭之类的食物，吃了壮阳的以后一定要注意调理好身体，养成良好的生活习惯，不要出现手淫的情况。

颈椎病的中医治疗方法首先可以用中医推拿的方法来进行，通过一定的手法来让颈部肌肉得到缓解，解决颈部痉挛的问题。此外，针灸治疗也可以用于颈椎病，尤其是神经根型的颈椎病，针灸治疗效果会更好，主要采取火针治疗方式。拔火罐以及中医运动疗法也会十分有效。

肾虚一般分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足和肾精不足。肾虚要明确病症，辩证进补。肾阴虚可以吃黑芝麻、黑豆、黑木耳、银耳、枸杞、甲鱼等，也可以服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸进补。肾阳虚吃核桃、大枣、榴莲、狗肉、羊肉等，亦可服用和金匮肾气丸进补。肾气不足吃黄芪、人参、党参等。肾精不足多吃动物的鞭类、猪脊髓、龟肉等。

补肾最安全健康的方法就是食补，平时在日常生活中多吃一些黑芝麻、秋葵等食品，一定要在平时要多加强锻炼，平时还要减少性生活的次数。如果情况严重的可以药物来补，补肾的药物有山药、杜仲、鹿茸等，最好去中医来根据病情情况来开一些中药来服用，不要自己盲目用药。

随着人们生活水平的提高，人们的运动量很多都下降了，再加上烟酒垃圾食品的伤害导致很多人肾脏功能下降，而市面上形形色色的补肾药大多数人又不敢随便吃，那么现在就来说一下中医上补肾的方法：戒烟戒酒、穿比较宽松的裤子、多吃枸杞、多吃栗子。

在中医上认为 ，肾是先天之本，发是血之余。如果身体体质较差，通常容易患有肾虚型脱发。主要表现是总是没有精神，面色发黄，比较瘦弱。西医通常把肾虚型脱发分为由于雄激素异常引起的脱发，休止期造成的脱发，弥漫性斑秃等。很多原因都能引起肾虚型脱发，应该根据具体的患病类型进行治疗。

肾阳虚是中医的名词，也被称为肾阳不足，肾阳虚的患者主要表现为四肢发冷、腰酸背痛、胃寒怕冷，部分患者还会出现精力不足、疲乏无力的症状。肾阳虚也是肾虚的一种，这样去患者不要进行药补，应该在医生的指导下服用补肾的还可以多吃羊肉，韭菜的食物。

肾虚头疼是需要及时调理肾虚的，肾虚调理好以后，头疼也是会慢慢消失的，治疗肾虚是需要戒除生活中的一些坏习惯，每天适当的锻炼，促进新陈代谢的同时，还增强了身体的免疫力，肾虚还需要合理的给自己减压，让自己平常多休息，多放松，如果头疼比较严重，则尽早看医生。

糖尿病病人要注意自己的饮食，糖尿病人饮食宜吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品；苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些植物活性硒，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

小便无力很有可能是因为前列腺炎导致的，大多数都与不好的生活饮食习惯和性欲过度有一定的关系，对于现在的情况，生活要有规律，适当的可以参加体育锻炼，房事不可过度，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物。可以服用萆薢分清丸，龟鹿二仙膏等药物进行调理。