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可以通过补充雌激素来改善这一症状，比如戊酸雌二醇片就可以用来缓解更年期的症状。还可以服用大豆异黄酮，主要成分是含有植物性的雌激素，恢复女性内分泌的功能，达到激素的平衡状态，可以有效的缓解女性更年期燥热的症状，同时好可以利用中药来改善。女性要注意心理调节，放松心态，不要过于紧张。
更年期如果出现了潮热出汗的现象，诱发的因素比较多，也可能是由于不良的生活习惯引起的这一现象，如果精神过度紧张和焦虑，或者出现了明显的盗汗的症状，最好应该及时进行治疗，可以选择使用中药治疗的方法来缓解病情。那么更年期燥热吃什么药？
更年期潮热的诱发因素很多，会对患者的日常生活产生很大的影响，也可能导致患者出现频繁盗汗，最好及时治疗，选择口服维生素b1和维生素维生素的方法进行治疗，效果更好。
保持冷静，调整情绪。女性更年期热可以选择尝试逍遥丸，了解白地黄丸，大豆维生素C，蜂王浆等。中医丁香、广东紫珍珠、昆草、鸡血藤、麦冬、紫溪、白鱼脂、牛膝、鹿茸膏、贡山甲、白芍、石楠叶、仙草、仙灵脾、肉苁蓉、皮脂草等经治疗。这些中药能迅速缓解许多更年期不适症状。坚持科学安排生活，陶冶情操，坚持做体力劳动脑力劳动，丰富生活。
更年期的潮热，多属阴虚内热，可滋阴清热治疗，知白地黄丸，清骨粉即可。有缓解潮热的作用或，尽量利用肺内的气体，然后扩张膈肌，深吸气，稳定节律，调节饮食，吃大豆来促进激素的分泌，如果脸上出现潮红、胸部症状，还可以服用中成药，有助于肝、血、脾、胃的镇静解痉和调节更年期的月经紊乱的功能，还可以服用当归，还有补血润肠的作用。
进入更年期后意味着老年的到来，更年期综合症也需要引起注意，通过一些锻炼来锻炼，促进良好的睡眠质量。在生活中，经常使用正气固原的药方来改善许多不适症状。
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