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在哺乳期便秘，大家可以通过口服中成药，或者是中药来解决该问题，当然大家也可以考虑使用开塞露来解决便秘的问题。除此以外，大家也可以尝试其他的方式，比如说增加脂肪的供给，提供足量的叶酸和B族维生素等方式来缓解。
在哺乳期的时候，不少女性朋友为了给宝宝提供营养丰富而且又健康的口粮，所以在饮食上往往会存在着很多注意事项，但是有些时候这些注意事项，会导致女性朋友们出现便秘的情况，便秘症状的出现是会让大家非常难受的。那哺乳期便秘怎么用药呢？
一、哺乳期便秘怎么用药
如果大家在哺乳期出现便秘的症状的话，可以通过药物来进行治疗，而具体的药物选择，大家需要听从医生的建议和自我的情况来决定可以服用的中成药和中药有很多，比如说牛黄解毒软胶囊、麻子仁丸、加味逍遥丸、肉苁蓉、大黄以及番泻叶等。
当然如果大家担心在哺乳期使用药物，会给孩子的身体健康造成不可挽回的伤害，那么大家也可以考虑使用开塞露来解决便秘的问题，但是开塞露不能够长期使用，因为长期使用会导致大家的身体对其产生依赖性。
二、哺乳期便秘如何调理
1.增加脂肪的供给
如果大家在哺乳期出现便秘的问题的话，可以给自己的身体适量的增加高脂肪的供给，因为植物油能够起到很好的润肠的作用，而且可以分解出脂肪酸，刺激到大家的肠胃蠕动。在日常生活当中，常见的干果仁当中就含有大量的油脂，具备着通便以及润滑肠道的作用，比如说核桃仁以及杏仁等等。
2.提供足量的B族维生素和叶酸
当大家在哺乳期出现便秘情况的时候，可以通过给自己的身体提供足量的B族维生素和叶酸，来起到很好的解决便秘问题的作用。因为含量丰富的B族维生素，能够帮助大家促进消化液的分泌，维持和促进肠胃的蠕动，有利于排便，而叶酸则具备着良好的通便作用，两者结合在一起，可以帮助大家解决便秘的问题。
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