肾阴虚的人可以选择吃些金匮补肾丸，这种药物属于是一种中成药物，可以很好的治疗肾阴虚。同时能够选择中药材熬制的汤水，具体的药材尽量要找比较专业的中医来抓取，不能够私自的胡乱搭配，病人平常也可以吃些银耳等食物，有助于补气和血。

出现了浑身没劲儿，记忆力下降，一般需要注意检查是否有失眠多梦的现象，大多数考虑还是有神经衰弱或者是肾虚引起的现象，需要通过口服安神补脑液或者是健脑补肾丸进行治疗，同时也需要注意多吃蔬菜和水果，一定要养成良好的睡眠习惯，注意不能熬夜，也不能长时间过度疲劳。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

可食健脑补肾丸，具有补肾、安神的功效。它含有一些色氨酸和钙，有利于大脑充分利用色氨酸。口臭可能是由于口腔和牙齿清洁不当和牙垢积聚造成的。如果肠胃不好，消化不良也会引起口臭，需要用药物来调理肠胃。同时，在日常生活中注意饮食，少吃不易消化的食物。

金匮补肾丸等中成药对治疗肾阴虚有很好的帮助，能够让肾气充足，从而达到改善肾阴虚的作用。也可以找中医进行诊断，选取合适的中医药材，熬成中药汤来喝，因为汤水类药物能够有助于身体吸收，除了服用药物以外，平时也可以搭配吃些山药、羊肉等食物，对病情的恢复很有好处。

肾阳虚能够使用龟鹿补肾丸、全鹿丸的中成药物来治疗。这种情况一般都是因为太频繁的性生活引起，或者是因为长时间的劳累所引起。会出现浑身乏力，或者是出现头晕、恶心的情况，严重者还会出现腹泻，引起胃肠消化的症状，一定要多注意个人的饮食方面。