中医将失眠称为不寐，是外邪扰动、正虚失养、肝肾不足、脏腑不和导致神不安舍所致，临床以经常性不能获得正常睡眠为特征。可在医生的指导下服用中成药进行治疗，如坤宝丸。中药制剂具有疗效确切，不良反应小的特点，适合抵抗力较低，脏器阴阳失衡的更年期人群。

除用药缓解外，更年期失眠患者每天应按时上床睡觉，保持睡眠环境清洁、舒适、安静。要进行一定强度的体育锻炼，改善精神状况。注意均衡饮食，忌烟酒茶等，也能在一定程度上缓解失眠的情况。

更年期盗汗一般情况下可以通过药物调理。坤宝丸具有滋养肝肾、镇静安神、养血通络的功效。通过调和更年期女性的肝肾，减轻肝肾阴虚对卵巢的影响，使卵巢继续被滋润，帮助女性的内分泌逐步稳定，治疗盗汗。

更年期患者要培养健康的生活方式，加强自身营养，多吃鱼肉、鸡肉等，还可以喝莲子百合粥、黄芪大枣粥等食物来凉血散热，达到缓解盗汗的目的；参加体育锻炼，如慢跑、散步、打太极、跳广场舞等；作息混乱可能导致肝肾阴虚加强，要保证充足的睡眠，避免熬夜。

小孩子腹泻不止，可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。

小孩子腹泻不止时，可以先少进食1~2次，但不主张禁食超过24小时或长期禁食。腹泻时可以适当吃些小米粥、山药粥等柔软易消化吸收的食物。

小孩脾胃通常较虚弱，容易受到寒凉刺激或出现消化不良，导致水湿不化，出现腹泻不止的症状，可以外用丁桂儿脐贴治疗，因为是外用药，不用口服，孩子的接受度好，安全性也比较高。

如果孩子出现脱水症状，如眼窝凹陷、少尿等表现，应及时前往医院补液，同时改进营养状况，以免出现不良后果。