外感风热、阴虚内热或肝阳上亢等因素，会引起脸红发热。如果脸红发热的同时还伴有发烧、流涕，有可能是由外感风热引起，同时会出现畏寒、脸红、烦躁、脉搏较快等临床表现。

外感风热引起的脸红发热，治疗应以清热解表为主，可服用具有清热解毒、辛凉宣肺作用的连花清瘟胶囊。

在日常生活中。患者也要调整自己的饮食结构和生活作息。建议以清淡易消化的饮食为主，多吃富含维生素C的蔬菜水果，尽量避免食用过于油腻、刺激性大的食物，同时注意休息。

大部分女性在更年期阶段，会因肝肾阴虚导致一系列病症，表现为易烦易燥、失眠多梦、头晕耳鸣、关节疼痛等症状。

女性处于“七七之年”，此时阴血容易消耗，肝失所养，会加重肝气郁结，郁而化火，产生烦躁易怒、失眠健忘等一系列围绝经期症状和异常精神心理变化。坤宝丸是临床常用的治疗更年期综合征的药物，适用于由肝肾阴虚引起的更年期综合征女性。具有滋补肝肾、填精补血、清热除烦、镇静安神的功效，可以有效帮助更年期女性缓解烦躁易怒、四肢酸楚、关节疼痛、口渴咽干、潮热汗出、皮肤瘙痒等不适症状。

男性在备孕期间，可以通过服用一些药物调理精子的质量，可以在医生的指导下服用一些补肾的药物进行调理，如五子衍宗丸。此药具有补肾益精的功效，用于治疗肾虚精亏导致的精子质量下降、阳痿、不育、遗精、早泄、腰痛等症状，从而改善精子质量，提高受孕率。

此外，精子代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显。男性在日常饮食中要多吃海产品、瘦肉等营养丰富的食物，对提高精子的运动能力有很好的辅助作用。