维生素B1有助于促进胃肠道蠕动，提高食欲，对保护神经系统有帮助。维生素B1缺乏又称脚气病，若以神经系统表现为主称为干性脚气病，以心力衰竭表现为主称为湿性脚气病。前者表现为感觉（和）运动障碍、肌力下降，部分病例发生足垂症及趾垂症等等，走路时呈跨阈步态。后者表现为软弱、疲劳、心悸、气急等。

维生素B1缺乏需要补充维生素B1，同时给予治疗剂量的烟酸、维生素B2、维生素B6和维生素B12。推荐服用B族维生素片等营养素。另外，粮谷类、豆类、坚果类、动物内脏、蛋黄等食物中，也含有较为丰富的维生素B1，可以适当补充。

宝宝经常消化不良，通常是脾胃虚弱的体现，可以通过改变生活习惯和服用儿童健脾胃药进行调理。

注意调整饮食，尽量固定正餐时间，有规律进食，每餐以清淡食物为主，多吃绿叶蔬菜以及小米粥、面条等易于消化的食物，避免一餐过饱。年龄稍大的宝宝可以在饭后散散步、做做户外运动，促进消化。

中医认为，小儿脾常不足，所以经常出现消化不良的情况，关键在于健脾。可以在医生的建议下服用薏芽健脾凝胶。它含有山药、大枣、薏仁、山楂等药食同源成分，能够健脾益胃、消积化食。

经常感冒咳嗽，多数与自身虚乏有关，如果自身抵抗力较弱，细菌、病毒很容易入侵体内。平时一定要注意保暖，适当进行体育锻炼，提高免疫力。如果出现感冒后咳嗽的症状，可在医生的指导下服用连花清瘟胶囊。

连花清瘟胶囊组方由麻杏石甘汤、银翘散加减而成，还配伍红景天调节免疫，扶正祛邪，提高人体抗病能力。诸药合用，通过整体调节人体机能发挥全面治疗感冒的作用。

同时，患者不吃辛辣刺激食物。可通过止咳清咽等食物改善症状，如食用银耳冰糖粥、沙参玉竹莲子百合汤、川贝雪梨汤或罗汉雪梨饮等，滋润喉部，减轻症状。