宝宝经常积食怎么调理 这些食疗方法可以调理宝宝积食
宝宝经常积食,多数是脾虚引起。
一方面,要调整宝宝饮食结构和规律,家长要注意控制宝宝每餐摄入量,同时多吃蔬菜水果,补充膳食纤维和维生素。此外,家长可以每天带宝宝到户外简单的做运动操,或者给宝宝做腹部按摩,促进堆积食物下行。
另一方面,从根源上给宝宝健脾。可以在医生的指导下,服用儿童专用健脾药,如薏芽健脾凝胶。它所含的都是药食同源食材,温和安全,适合给孩子服用。
以上方法可以改善宝宝经常积食的问题,如果宝宝还是得不到有效的恢复或者出现了其他不适症状,应立即前往医院查明原因,以免耽误病情。
周小凤
| 副主任医师 | 首都医科大学宣武医院 | 儿科
2024-12-04