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维生素B族的作用 维生素B族服用的注意事项
维生素B族可以缓解精神疲劳，提高机体对氧气的利用率，保持皮肤的弹性。维生素B族是多种维生素B的组合，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。 维生素B1可以维持神经纤维的完整性；维生素B2可以促进上皮细胞的合成；维生素B6具有防止动脉硬化的作用等；维生素B12可以促进红细胞的合成，营养神经。各种维生素B都可以参与体内的蛋白质、氨基酸的代谢过程，且作用相辅相成。 服用维生素B族时，要注意在医生指导下服药，不要盲目的大量服用。
潘永源 | 副主任医师 | 首都医科大学宣武医院 | 中医内科
2024-11-24
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阿美宁药物吃多久有效 阿美宁的功效与作用
阿美宁阿戈美拉汀片口服吸收快速且良好，服药后1~2小时就可达到血药浓度峰值，在用药后1周内即能观察到临床疗效。另外，阿美宁阿戈美拉汀还可以有效恢复患者昼夜节律，改善睡眠，改善日间功能，不影响第二天的状态。 抑郁患者应给予足够的治疗周期，至少6个月，以确保症状完全消失。如果出现情绪低沉、思维迟缓、决断能力下降、言语减少、入睡困难等症状，可在医生指导下服用阿美宁阿戈美拉汀片。该药停药反应少，有较好耐受性。应用后能保持正常性功能，对体重、心率和血压无影响。
李宁 | 副主任医师 | 首都医科大学宣武医院 | 神经内科
2024-11-24
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三高人群便秘怎么治 三高人群的注意事项
高血压、高血脂、高血糖的三高人群由于饮食结构不佳，吃高盐、高油较多，水果蔬菜较少，很容易出现便秘，需要及时使用药物治疗，如选用新复方芦荟胶囊，能够保持肠道水分，增强胃肠道蠕动，有效且快速的缓解便秘，恢复正常的排便功能。
除药物治疗外，日常生活中还应注意以下几点：
一、高血压患者在排便时不宜用力过猛，以免引起一过性血压升高，增加心脑血管破裂出血的风险。
二、高血脂患者的便秘多与饮食习惯有关，应注意调整饮食，多吃新鲜蔬菜、水果以及粗纤维的食物，少吃高脂肪食物。
三、高血糖患者血糖升高时会导致胃肠蠕动减慢，容易出现便秘，要监测并控制血糖，尽量选择含糖量低的食物。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2024-11-24
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近视眼手术后可以用海露滴眼液吗 近视眼手术后的注意事项
近视眼手术后，如果眼睛干涩，可以适时补充人工泪液缓解。建议选择不含防腐剂的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液。除此之外，术后早期还应用抗生素滴眼液。但需要注意，滴完海露玻璃酸钠滴眼液后，要等30分钟以后才能使用抗生素滴眼液。
滴眼时，眼药滴液部位不要触碰到眼睛，以防污染药液，刺激眼睛。也不可对准眼球正中黑色部分。
除用药以外，平常还应注意避免眼睛疲劳。术后第一个月尽量不参加游泳、打篮球等活动。术后建议不配戴美瞳，防止引起眼部感染。
聂红平 | 主任医师 | 北京大学第一医院 | 眼科
2024-11-24
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孩子积食了怎么快速消食 宝宝积食有哪些注意事项
孩子偶尔出现积食，可以保证一定量的户外活动，如采取餐后散步的方法，帮助增加胃肠蠕动。家长也可以给孩子进行捏脊，促进消化吸收。
孩子如果经常积食，大多数是脾虚引起，健脾很关键，需要吃一些儿童健脾的药物来给孩子健脾，如薏芽健脾凝胶，可以改善反复积食的问题。
另外，容易积食的孩子，平时在饮食上要注意选择容易消化的食物，如粥、面条等，多吃蔬菜，不吃辛辣、甜腻、刺激的食物，同时减少进食量，避免暴饮暴食。
周小凤 | 副主任医师 | 首都医科大学宣武医院 | 儿科
2024-11-24
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