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儿童上火怎么办 儿童上火要从饮食方面进行调节
儿童上火要从饮食方面进行调节。 首先，保持合理清淡的饮食，不吃辛辣刺激、油腻的食物。也可以给孩子饮用金银花露，金银花露主要成分是金银花，具有清热解毒的功效，可以帮助孩子清热去火，有效缓解小便黄、大便干结、眼屎多等上火症状。 另外，家长要根据室外温度变化，适当给孩子增减衣物。平时给孩子多喝温水，保证足量的饮水量。对于上火症状严重的儿童，建议家长带孩子及时就医，以免耽误病情。
郑春华 | 主任医师 | 首都儿科研究所附属儿童医院 | 儿科
2025-09-05
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长期失眠该怎么办 失眠吃什么药效果好
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持困难，如易醒、早醒等。治疗失眠的药物有很多，如米氮平、曲唑酮均有镇静、改善失眠作用，但很容易造成第二天宿醉，嗜睡。推荐患者服用阿戈美拉汀，通过恢复生物节律增加睡眠总时间。在服药的同时还可以进行心理疏导。失眠是心理亚健康的基本生理症状之一，改善睡眠本质上是心理健康的改善。 此外，改善睡眠还需要保持规律的作息时间；睡前不宜暴饮暴食；避免饮用咖啡、浓茶和酒精；每天进行锻炼；睡觉之前放松身心，保持腹式呼吸和肌肉放松训练。
陈大春 | 主任医师 | 北京回龙观医院 | 精神科
2025-09-05
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灰指甲是怎么原因造成的？使用哪些药物可以根除灰指甲
脚上得灰指甲可能是由于：
一、患者本身有脚癣，且长期控制不好，足部又不能长时间保持干燥、透光、清洁；
二、脚趾受伤，伤口没有得到及时包扎，真菌侵入甲部；
三、长期穿高跟鞋挤压脚趾；
四、自身缺少一些营养物质；
五、与其密切生活的人有脚癣。生活中如果个人的袜子、鞋子混穿、混用，也易导致真菌传染，患者也可能因为其他人脚气而感染灰指甲。
灰指甲的患者可以考虑外用药治疗，常见的如复方聚维酮碘搽剂。外用药配合口服抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑等效果会更好。
迟慧彦 | 主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 | 皮肤性病科
2025-09-05
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灰指甲有什么症状 治疗灰指甲的药物有哪些
灰指甲的症状常表现为：
一、甲板失去光泽：灰指甲患者的指（趾）甲多呈现灰白色，且失去光泽。此外，患者的甲下常有角蛋白及碎屑沉积。
二、甲板脱落：甲板脱落多发生在疾病晚期阶段，具体表现为甲板完全脱落，只存下残根，甲板功能丧失。
三、甲板萎缩：具体表现为甲板被真菌的菌丝和孢子破坏，最后只留下少许甲板残根。
四、甲分离：甲分离的具体表现是被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。
患有灰指甲的患者可以通过药物控制病情发展。临床常用外用药物复方聚维酮碘搽剂。
迟慧彦 | 主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 | 皮肤性病科
2025-09-05
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男人阳痿怎么治疗 男人阳痿的治疗方法有哪些
阳痿可通过改善生活方式、口服药物等方法治疗。
阳痿也就是人们常说的勃起功能障碍，与心理压力密切相关，如紧张的夫妻关系、焦虑的心理状态等，要学会进行自我调节和缓解压力。同时，男性患者要戒烟戒酒，多锻炼身体，不要久坐，保持良好、健康的生活习惯。
此外，患者还可以通过药物进行治疗，选择5型磷酸二酯酶抑制剂，如他达拉非片，该药通过改善患者的血管内皮功能，增加海绵体血流灌注，从而提高勃起硬度，具有良好的耐受性和安全性，有效改善阴茎勃起硬度，提高性生活时间。
张岳阳 | 副主任医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2025-09-05
