首先患者需要确认，是否已经怀孕。如果没有怀孕情况，可到医院通过仪器检测子宫内壁厚度。也可能是因为环境改变、情绪剧烈波动导致的。建议患者有愉悦的心情，日常多喝水，不吃生冷食物，要保持作息规律，不要熬夜，可和一些或红糖姜茶类饮品。

月经周期正常但月经量太少首先需要饮食控制，其次是进行必要的妇产科检查。在月经期间，应少吃生冷刺激饮食，适当喝红糖水，还可以遵医嘱服用一些促进血液循环、祛瘀的药物，如，能在一定程度上增加月经量。如果月经量很小，应进行妇科内分泌检查和妇科超声检查。如有必要，应进行宫腔镜检查，以消除因内分泌引起月经减少和宫内粘连的可能性。

如果平时月经量正常的话，一次会少一些。做早孕试纸排除妊娠。有些人在怀孕初期仍有少量月经，有些人会因为孕酮过低而出现少量出血，这被误认为是月经。所以一个月突然月经是不允许的，育龄妇女一定要排除在早孕试纸上带孕。如果不是怀孕月经量少，偶尔不能说明问题，可以服用调理药。有些人服用避孕药后月经会少，所以一次月经量就少了。

流产后白带变少一部分原因是因为神经内分泌功能失调引起，这是下丘脑--垂体--卵巢轴的功能性的不稳定而产生的白带变少，还有的可能性就是器质病变引起生殖器官的局部炎症或是卵泡的发育和生长方面产生的异常等，这种情况只需要进行相应的治疗即可。

吃过口服流产药月经量不多可能是身体内有淤血没有及时的排出体外导致的，可以服用一些活血化瘀的药物来进行改善。淤血长时间残留在子宫内，会对子宫内膜造成一些损伤，还有可能会发生子宫内膜炎的疾病，尽量不要频繁的做流产，会对子宫造成伤害。

月经少可能是贫血引起的。可以多吃补血食物，如动物肝、动物血，还可以吃阿胶、红枣等补血品。气血不足也会导致月经减少。可以多喝牛奶和豆奶，多吃鸡蛋和瘦肉。平时可以适当运动，提高身体素质。也可以服用中药调理，如党参、枸杞子、阿胶、当归等中药。如果宫寒引起的月经量较少，需要多吃热食，如龙眼、榴莲、荔枝等，也可以吃姜、羊肉等食物保暖，提高宫寒的效果，或服用温宫丸调理。月经期间，保持腹部温暖，多喝红糖水。

人流之后可以吃姜，姜一般都是温暖的食物，可以帮助去寒。可以多喝热的红糖水、大枣补气养血。人流期间注意保暖，不要受凉，不吃冷辣食物。人流术后进行消炎治疗，人流术后一个月不能同房，此外，流产后一周应复查主要检查宫缩情况及有无宫内残留，并口服或肿瘤颗粒促进宫缩，以加速宫内出血。

人工流产后，一定要注意休息，饮食要营养丰富，鸡、鱼、肉和水果都可以食用。主要是在这个时候，由于身体虚弱，或者流产时出血，需要吃含铁量较多的食物，如瘦肉精和动物血液。吃得清淡，不油腻。因为此时胃肠功能不是很好，很容易腹泻，而且不能吃生冷的食物。尽量少吃冷水果，加热后就可以吃了。

人流第10天有褐色分泌物是子宫收缩不好没有恢复好引起的，属于正常的情况，一般在半个月以后有分泌物的情况会慢慢的减少。人流对子宫内膜伤害比较大会出现排淤血的情况，要注意好个人卫生，防止子宫受到细菌的感染出现子宫内膜炎的疾病。

人流后半个月腹痛流血也许是人有手术没有完全的清除干净子宫内出现了残留的物质所出现的一种现象，这个时候适当的用一些来进行治疗，能够有效的排出体内的残留物质。同时这段时间一定要注意自己的个人卫生，要勤换内裤，洗完内裤之后在天上地下暴晒。