关节及周围滑囊积液，若是较轻，可避免剧烈、频繁的活动关节并抬高患肢，应用消肿、抗炎类药物，如七叶皂苷钠或，还有布洛芬或艾瑞昔布等，布洛芬、艾瑞昔布需饭后口服，若是较重，需穿刺抽吸积液并化验，若是无感染，可注入得宝松并加压包扎，若是有感染，需积极应用抗生素，要加强营养，多摄入肉、蛋、奶等高蛋白饮食，以增强抗感染能力。

一般腰部损伤多考虑腰肌劳损，腰肌劳损需要恢复的形式方法有很多，最先开始需要解除病因，就说停止健身，以休息为主，可以运用一些消炎镇痛活血化瘀，涂的贴的进行治疗，消炎镇痛药物有非甾体消炎药，依托考昔、艾瑞昔布，依托杜思安等，活血化瘀药物可以用一些金天格胶囊、智商胶囊等，涂的可以用热敷加白脉软膏，贴的可以运用一些氟比洛芬巴布膏进行整体的治疗，最主要的是，注意解除病因，及时停止健身。

骶管囊肿若是没有症状不需要特殊处理，观察即可，若是有腰部不适或下肢酸麻胀痛，可行腰部理疗TDP照射或中药熏药或中药塌渍或微波治疗或威阀光治疗等，可配合营养神经的药物如甲钴胺片或木丹颗粒或注射用神经生长因子或神经节苷脂；配合非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片或戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片等；配合脱水消肿类药物如七叶皂苷钠、甘露醇或甘油果糖，口服制剂有、迈之灵片、马栗种子提取物片。

胳膊胀疼一般考虑神经根型颈椎病，神经根型颈椎病一般伴有项部疼痛、僵硬、项部酸困、手胀麻木等，建议行颈椎核磁检查明确诊断，生活中需要注意：避免长时间伏案；避免项部受凉；枕头主要在于脖子下面，睡下时颈椎有后仰，可行颈椎牵引治疗；可行项部理疗，TDP、中药塌渍、微波等治疗，药物方面，可口服或静脉给予脱水消肿类药物如、七叶皂苷钠、马栗种子提取物、甘露醇；非甾体抗炎药如戴芬、布洛芬、塞来昔布。

盘龙七片有活血化瘀，祛风除湿，消肿止痛的功效，在例假期间尽量不要服用，若是例假期间服用这个药物可能会导致例假量多或经期的淋漓不尽，所以女性不建议在例假期服用这个药物，若是女性需要服用盘龙七片，尽量选择在其时期，盘龙七片的药物成分比较多，主要是由盘龙七、五加皮、杜仲、当归等药物组成，女性若是出现关节的疼痛，也可以在例假期时，让中医院的中医生辨证分型开中药来帮助治疗。

骨裂可以多吃活血化瘀药，如金天格胶囊、，还能够多喝牛奶，多吃促进骨愈合的药物如恒古骨伤愈合剂，整体是因为外伤而导致的骨裂，会引起局部的疼痛、压痛明显，同时会有骨擦感，整体，就是因为骨折而出现的相关症状，这个情况一般最需的是以制动，同时可以应用活血化瘀药、非甾体消炎药、和局部促进骨愈合的药物进行治疗，在治疗期间要注意不要进一步的损伤，要注意制动，避免过量活动，导致再次损伤。

有用，有治疗作用，当发生全身的骨折，包括四肢骨折、脊柱骨折时，可以口服盘龙七片促进骨折端的消肿，加快骨折愈合，盘龙七片属于中药中成药，有活血化瘀，祛风除湿，消肿止痛的作用，临床上被广泛应用于骨科的风湿性关节炎、腰肌劳损还有骨折及软组织损伤等，在骨折病人合并软组织损伤中，尤其应用广泛，禁忌症：孕妇及哺乳期妇女禁止服用，严重的心脏病、高血压、肝肾疾病病人，禁止服用，请在医师或药师的指导下合理使用。

肩膀后疼痛，多考虑一下几个方面，第一个方面考虑运动劳损，改变不正确的姿势，相关整体，肩膀后背疼痛，它是无菌性的炎症，可以以无菌性的炎症相关治疗方式进行治疗，可以与非甾体消炎药如依托考昔、艾瑞昔布、依托度酸等，同时还能够以局部的理疗药物如热敷加白脉软膏，还有可以与活血化瘀药物如金天格葛胶囊等，若是上述保守治疗没有效果的情况，考虑采取手术治疗，手术治疗主要可以与封闭治疗为主。

晚上小腿发胀考虑腰间盘突出，腰间盘突出一般表现为腰痛、酸困，伴下肢发胀、疼痛、麻木、酸困等，建议行腰椎核磁检查以明确诊断，若是诊断明确需要注意：避免睡软床；避免久坐、弯腰、扭腰、腰部受凉；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；进行燕飞等腰背肌锻炼；可口服或七叶皂苷钠片等脱水消肿药物。

一旦确诊发生了腰椎狭窄，请及时到骨科或脊柱科咨询意见，根据目前腰椎狭窄的情况，以及是否出现脊髓及神经的压迫症状，进行对症的选择和治疗，常见有以下两种治疗方法，1、保守治疗，可以通过口服药物，腰痛宁，迈之灵还有等对腰椎管狭窄进行保守治疗，2、严重的腰椎管狭窄导致神经或脊髓压迫出现并发症，需要及时手术治疗，来扩大椎管，减少并发症的发生。