宫寒主要是受凉所致，目前要尽快驱寒保暖，可使用香附暖宫丸或口服金匮肾气丸、等药物，从而改善肾阴虚所引起的宫寒。也可用一些加减药物调理，比如选用当归、杜仲或肉苁蓉煎水服用。如湿寒严重，可用温经汤调理或口服桂枝茯苓丸，也可以用加减药物进行调理改善症状，比如在方中加入艾叶、桂枝、干姜等，这些药材能起到驱寒保暖作用。在换季时要注意保暖，不能让身体受凉。

肾虚首先从中医角度要辨证论治，首先肾阴虚的治疗原则是滋阴补肾，代表方比如肾阴亏损用六味地黄丸。阴虚精血亏损的症状用左归丸。肾阴而有内热的症状用大补阴丸；肾阳虚的治疗原则温肾壮阳，代表方比如，还有金匮肾气丸，适用于阳虚喘促，或者水肿的病人。还有肾虚泄泻的治疗原则，是温肾止泻，主要方剂是四神丸。还有肾虚水泛的症型，治疗原则是温肾利水，主要方剂是真武汤。肾虚的调护，建议多吃补肾的食物。

肾阳虚患者应该在生活中，多吃温热性的食物，比如羊肉、海马、泥鳅。甚至还有药食同源的保健品，比如鹿茸都可以食用。常规的温补肾阳的药物有很多种，比如桂附地黄丸、金匮肾气丸、。金匮肾气丸、桂附地黄丸和相比，增加了强壮腰膝、利尿消肿的作用，对肾虚的患者出现腿肿、腰酸、乏力的患者可能效果会更好。肾阳虚患者可能会有腰酸、腰部冷痛、手脚的凉，小肚子的发凉，患者晚上容易起夜，小便次数增多等症状。

女性肾阳虚主要表现为性欲冷淡，女性子宫发育不良，卵巢早衰闭症，月经不调等方面，可以引起骨髓的生长不利，脊柱觉得寒冷，记忆力减退，健忘等脑系症状。以温肾补阳的方针进行治疗，中成药有金匮肾气丸，，四神丸等。可以采用食疗的方法，比如食用羊肉，卵等食物。温肾补阳的作用，比如韭菜，韭菜籽，核桃肉，人参等也可以有温肾补阳的作用。

对于肾阴虚是可以吃六味地黄丸进行治疗的，这一般是病情比较轻的情况下，对于病情比较严重的，可以再加上其他药物配合治疗，对于肾阳虚的治疗方式是不同的，主要是吃金匮肾气丸，，四神丸这些药物进行温阳补肾的，这是采取药物对这两种不同肾虚进行治疗的。很多事物对于肾虚的治疗也是非常好的，对于肾阳虚可以吃羊肉、狗肉等这些食物，效果是不错的，对于肾阴虚可以吃麦冬、地黄等食物也是可以改善的。

心阳虚可服心宝丸、白子养心丸等，病情严重，可服汤剂治疗，用桂枝龙骨牡蛎汤之类的方子，效果会更快。如果是脾阳虚的可以吃附子理中丸等健脾温阳。如果是肾阳虚的，可以服用金匮肾气丸，附子理中丸或者二仙汤或者，归附地黄丸等，心阳虚，食疗方面可加芡实、枸杞炖鸽子，或者泥鳅等都能治肾阳亏虚。阳虚在实际治疗中，要区分脏腑阳虚，准确有效口服药物，并有针对性地服用药物。

好多市面上的温肾壮阳的补品，要慎重。因为补品里有比较剧烈的矿物药，如果补用过多了反而起到上火等副作用，所以要根据病情轻重选用不同的东西，可以吃点稍微有点温性的食品，比如羊肉，狗肉、韭菜，洋葱等，如果症状比较重，可以用点名贵的中药，比如海马，鹿茸，鹿角胶等，也可口服中成药如金匮肾气丸，，三肾丸。要少食辛辣油腻刺激性食物，忌烟忌酒，性生活有度，节制手淫。

脾肾两虚应以温补脾肾为基本原则。脾阳久虚不能充养肾阳脾肾阳虚比如阳虚寒盛，气机凝滞，畏寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛。或久泻久痢，五更泄泻，下利清谷。或小便不利，面浮肢肿，甚则腹胀如鼓，或小便频数，夜尿频多。舌质淡胖而有齿痕，苔白滑，脉沉迟细弱，脾肾两虚证的治疗应根据由脾及肾，或由肾及脾，病在脾肾侧重不一，治疗也有所区别，可附子理中汤、济生肾气丸、、脾肾双补丸、真人养脏汤等方法调理。

临床要辨别和区分肾虚是肾阴虚还是肾阳虚。通常补肾阴的有六味地黄丸、左归丸；补肾阳的，有、金匮肾气丸。如肾精不足，出现少精死精或者是难以生育的问题，可以用。日常生活中食补也可以比如鹿肉、羊肉、鸽子肉都认为有补肾阳的作用，而像核桃、枸杞子认为它有补肾阴的作用。此外，肾阴、肾阳的亏虚还要考虑综合因素，比如慢性的疾病、过高的精神压力，或者是经常喜欢熬夜、运动不足，饮食不规律，还有慢性疾病，再有服用药物的不得当等等因素综合进行调理。

肾阳虚吃药主要的原则就是温肾壮阳。如果病情比较轻一点儿的，可以选择金匮肾气丸，如果病情比较重可以采用这个，或者加用这个动物的药。在中医上叫血肉有情之品。补阳的作用比植物药要来的要快一些，作用也更加强大一些。比如这个十分名贵的有一个中药叫海马，海马对于这个肾阳这个补的作用力量很大，有好多现在如男性有阳痿，有早泄等这些的这个病症的时候，加用这个药物，效果比较明显。