脱发需要看医生确诊以后对症治疗对症治疗口服看下要注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白所以要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠和心情舒畅。

年轻人头顶脱发可能是脂溢性脱发引起，可应用非那雄胺、米诺地尔、螺内酯等药物治疗，调节内分泌，减轻脱发症状；也可能是遗传因素引起，治疗难度较大，可服用，并注意多休息，少熬夜，勤按摩头皮，促进血液循环，可减轻脱发，促使新发尽快长出。用药治疗时需在医生指导下进行，自己不可盲目用药。如脱发特别严重，药物治疗效果不理想，还可做植发手术，从后脑勺处提取健康的毛囊植入头顶，使新的毛发长出。

治白头发的可以吃桑葚乌发粥。将大米淘洗干净，用清水浸泡，再放在砂锅内，加入洗净后的桑葚、研磨成细粉的芝麻粉，加清水武火煮沸，再用文火煨成粥，加入白糖调味即可。同时可以服用中药斑秃丸、天麻首乌片、、精乌胶囊等调理效果更好，上述方药需要由专业中医医师辩证后再使用，不可自己擅自用药。调理期间，不要熬夜伤身，戒烟戒酒。饮食上要清淡，禁吃辛辣刺激性的食物。