确定是否为脂溢性脱发，需要到正规医院经医生检查，通过临床表现、病史以及相关检查等作出诊断。

首先，需要医生通过肉眼先观察头发的分布、脱发的特点和头皮的状况，男性一般表现为前额部分呈“M”型分布，顶部秃发较严重。女性型症状一般较轻，多为头顶部毛发逐渐稀疏。

其次，医生会通过询问病人病史及家族史等，排除其他原因的脱发。与此同时，还需要借助皮肤镜检查、毛发显微像及其他辅助检查，综合判断。

如果确定为脂溢性脱发，从中医角度来讲，一般与肝肾不足、血虚风热有关，可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。

人工泪液可以长期使用，但要选择不含防腐剂的人工泪液。人工泪液是模仿人体泪液的眼药水，成分简单，有助于缓解眼睛干涩难受的情况。

一般不含防腐剂的人工泪液会在包装上有标识，或者多为单支小包装或真空设计。如玻璃酸钠滴眼液，其主要成分是玻璃酸钠，滴到眼睛里可以舒缓和润滑眼睛黏膜，并且不含防腐剂，久用不伤眼，安全性高。

需要注意，不是滴越多越好，如需使用频率更高，要在眼科医生指导下使用。对于初次使用的人群，建议在医生指导下选用，更为妥当。

怀不上可以使用中药调理。中医理论认为，肾精亏虚，生殖无力，当肾精亏虚时精子质量、数量都会出现问题，不利于受孕。需要及时补充肾精来调理，可以在医生的指导下服用五子衍宗丸，它可以提升肾气，改善肾精亏虚造成的精子活力低下，从而提高受孕率，对怀不上有一定的辅助作用。

此外，过度的性生活会降低精子质量，人体内缺乏微量元素也会导致精子质量差。平时应注意调整饮食结构，加强身体营养，改掉不健康的生活习惯，尽量避免长期熬夜、抽烟喝酒，以免消耗精气导致精子质量下降，影响受孕几率。