腰肌劳损如何治
提问时间：2022-10-19 08:26
1回答
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病情描述：
我最近经常感觉腰部酸痛，弯腰起来需要支撑点，诊断为腰肌劳损，腰肌劳损怎么治？
医生回答
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王波主任医师
北京大学人民医院 脊柱外科
2022-10-19 08:57
问答分析：腰肌劳损的患者，急性损伤阶段应尽量避免疼痛动作。可进行局部的热敷，通过热敷放松腰部肌肉，促进血液和淋巴循环，缓解疼痛的症状。日常应尽量避免长时间固定一种姿势,如久站、长期弯腰等，必要时尽量戴围腰保护腰椎。还可在医生的指导下外敷天和骨通贴膏，其具有活血化瘀、祛风散寒、通经活络的功效，能够有效缓解关节疼痛、肿胀等症状。
骨通贴膏
生产厂家：桂林华润天和药业有限公司
功能主治：祛风散寒，活血通络，消肿止痛。用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限。
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副主任医师 | 北京协和医院 | 骨科
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