更年期主要原因是由于卵巢功能低下雌激素水平底引起的一系列症状，自己可以买一些可以服坤宝丸，更年康，妇复春等来缓解更年期症状，平常注意多吃大豆类食品，多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物，来调整好自己的心情，多吃些豆制品，多喝些豆浆。

卵巢早衰可通过吃中药来补肾补精、疏肝理气、健脾养血、养心养血、养血安神、活气化瘀等方法治疗卵巢早衰。活血化瘀等。同时对患者的身体特征和就诊原因进行加减。有五种常用的代表性处方如下：（1）二仙汤，（2）加味育阴汤，（3）右归汤，（4）天王补心丹，（5）补肾活血调冲汤。

更年期对女性的身体健康是具有很大的影响的，在目前的药品市场当中也是有相当多的药物能够延缓女性的更年期问题，通常包括延更丹或者是坤宝丸等等，可以根据自己的身体状况进行选择，大部分女性在45岁以后会逐渐进入围经期或绝经期，同时也会出现不同程度的内分泌失调或月经失调症状，在这期间就可以及时的选择药物的方式进行调理，也可以通过服用中药的方式帮助女性延缓更年期。

女性更年期要吃一些能够调整激素的药物。女性更年期，由于体内激素变化，引起烦躁不安，或者是着急，是需要进行调理心情，心情是很重要的，可以适当的户外活动，可以饮食多吃豆类食物，有补充雌激素的作用，多吃蔬菜和水果，如果月经不正常，在围绝经期时可以吃上坤泰胶囊进行调理卵巢，也可以吃上维生素E缓解衰老，一般从30岁以后就应该补钙的，可以每天喝牛奶进行补钙。

恢复卵巢功能的中成药有和颜坤泰胶囊，可以有效的改善卵巢功能，同时还能调理内分泌系统，要在医生的当面指导下用药。卵巢功能出现了衰退通常代表身体里的雌激素水平出现了下降，患者会发生月经不调、潮热汗出以及生育率下降等现象。

应该根据更年期的发病机制来选择适合的用药。一般建议选用激素类药物调理为主。这时候常常用一些中药，补肾、活血、疏肝、健脾的这些药，对更年期的患者，会有比较明显的效果。同时饮食上应该配合健康，绿色饮食习惯以及正常的作息习惯，调理身心健康。

若有一些女性出现缺乏雌激素情况，可以口服药物来进行对应的治疗，如可以吃补佳乐，芬吗通或克龄蒙，也可吃坤泰胶囊来改善自身情况。建议女性患者平时也可吃雌激素含量多的食物，如像大豆或蜂王浆

卵巢早衰可以通过检查激素6项来确定，若是乳腺、子宫内膜还有血脂检查正常的情况下可以适当的补充激素类药物，因为避孕药是激素类药物，卵巢早衰病人可以服用避孕药，若是生育要求的女性患有卵巢早衰，可以服用避孕药类药物进行调理，调理正常后再备孕，若是没有生育要求的女性，建议可以服用中药进行调理，如坤泰胶囊，鹿胎颗粒等进行调理，患有卵巢早衰，有生育要求的女性要及早治疗，减少不孕症的发生。

平时生活中能够改善女性更年期症状药物有很多种，比如一些植物的雌激素像坤泰胶囊，当然女性也可以喝一些口服液，比如安神补脑液来改善自己睡眠质量不佳的情况。如果平时病人出现了焦虑的情况，可以吃一些抗焦虑的药物。

若是女性在更年期时出现失眠和盗汗的情况，一般可以吃治疗失眠的相关药物，一般联合吃抗焦虑的药物效果会比较好，如可以吃坤泰胶囊或补佳乐等药物。建议女性出现更年期情况后及时吃雌激素含量较高食物来改善自身状况。