发生便秘后，建议先吃点排毒的药物调理一下肠道，比如排毒养颜胶囊，不仅能排毒，清理肠道，还能美容养颜。有些患者是因为宿便引起的便秘，可选择口服麻仁丸，或者是进行灌肠治疗。大便干结发硬，也可以结合开塞露治疗，使用后大概几分钟就能达到通便的作用。平时也可以喝点润肠道的茶，或者是饮品进行调理。

出现脾胃不好，便秘等情况，可以使用开塞露来进行改善。如果脾胃不好，很可能会出现一些胃肠道疾病，会出现大便干燥，长时间的便秘得不到治疗的话，还可能会诱发痔疮以及出现肛裂等情况，平时最好吃一些富含维生素的食物，一定要养成良好的生活习惯。

便秘的患者出现了大便困难，可以通过口服通便的药物来治疗，通过口服中成药，口服乳果糖口服液都可以得到改善，注意养成良好的饮食习惯，多吃粗纤维的蔬菜，对于便秘的患者也可以选择局部使用开塞露润滑，平时注意多吃蔬菜和水果，多喝白开水补充水分都有帮助。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

第一、我们可以选择促进胃肠蠕动的药，比如说莫沙必利。第二、是润肠通便的，比如说大黄苏打片。第三、就是直接通大便的药，比如说塞肛用的开塞露。第四、饮食疗法，比较推荐的就是淡盐水，蜂蜜水和大黄苏打片。第五，养成定期排便的习惯。

我们一般是如果能够采用润滑大便的药物，无论是肛门用药像用开塞露，或者是口服乳果糖能够排出大便的话，这些药物都是比较安全的。此外我们每天还要摄入足够量的水，多吃蔬菜水果还有粗纤维的食物以及增加运动，来配合药物一起来改善便秘。

某些化疗药物会影响肠道的运动功能，如长春新碱等，导致便秘。 此外，预防化疗药物引起的恶心、呕吐的药物可抑制胃肠蠕动，引起便秘。 所以，化疗后便秘的患者应多吃富含纤维的食物，多喝水，保持适当的体力活动，可以服用大便软化剂，如中药润肠丸、麻仁润肠丸，也可以服用乳果糖。 如果大便干燥结块，可以用开塞露灌肠对症治疗。

便秘清肠道可以服用乳杆菌片或者乳果糖口服液调理，平时要注意饮食规律，不能吃辛辣刺激性的食物，要养成每天定时排便的习惯，也可使用开塞露通便。患者日常生活可以喝一些茶水清肠胃，比如绿茶、决明子茶、或者蜂蜜柚子茶等，发病期间要多喝一些白开水，多吃一些蔬菜水果，适当的进行运动，有助于肠道蠕动。

对于已经连着两三天没有大便的情况，如果是因为进食量少引起的，可增加饮食量。如果是因为饮水量少，含粗纤维食物吃的较少引起的便秘，可以用开塞露通便，也可以吃点麻仁滋脾丸等润肠通便的药物。在平时的饮食当中，多吃新鲜水果蔬菜，还有纤维多的食物，比如韭菜、香蕉、芹菜等！

频繁使用果导片等刺激性泻药，可导致营养物质流失、水电解质失衡、内分泌功能紊乱，导致月经不调，最终可能影响女性生殖系统。年轻女性，特别是生育年龄的女性，选择富含纤维的容积性泻药和刺激性小的润滑性泻药，如开塞露、液体石蜡等。平时吃含有大量纤维素的蔬菜，喝水，养成良好的排便习惯。

十到十二岁儿童便秘可以吃乳果糖口服液和益生菌进行调理，益生菌是起调节的作用，不一定有立竿见影的效果，乳果糖可以吸收水分增加大便里的水分，防止大便干硬，促进胃肠蠕动利于排便，可以根据儿童大便情况适当调节剂量，没有效果不好可以加量，拉稀了可以减量，若是实在便秘不能缓解可以用开塞露或肥皂条刺激肛门，平时饮食也要注意调节，可以多吃粗纤维的食物，多吃蔬菜水果，养成排便的好习惯，每天定时排便。