出现掉发多见于肾虚、压力大、血虚、头皮的病变等，建议注意营养调理，多吃优质蛋白，少吃油腻食物，多吃富含维生素B和维生素C的食物，多吃核桃、芝麻、何首乌，睡眠要规律，保持良好的心态，洗发时护发素不要涂到头皮上，适当的吃点。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

这种斑秃主要是由于休息不好、睡眠不足、免疫力下降等情况造成的，可以通过日常护理、使用药物、物理治疗等方式进行治疗。如果想治疗这种情况，一般建议口服维生素B营养神经改善睡眠，并服用。在日常生活中要缓解自己的心理状态，不能过于紧张，减少熬夜，适当参加体育锻炼，增强免疫力。

脂溢性脱发又称雄激素性脱发，是指青春期以后雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌油脂增多，对毛囊产生毒害作用所致的脱发。得了脂溢性脱发，应采取以下治疗方法：一是保持心情舒畅，不熬夜，不吃高糖分的食物，油炸油炸的食物，辛辣的食物；二是内服药物治疗，可口服胱氨酸片，，非那雄胺片等；三是外用药物治疗，可口服米诺地尔酊，复方斯亚旦生发酊等；四是理疗，可口服七星针、氦氖激光照射等；五是外科治疗，如脱发较严重，可行毛发移植术。

要保持心情舒畅、注意不要熬夜、另外不要吃一些高糖、油炸和油煎食品；可口服胱氨酸片以及、此外还有非那雄胺片以及复方甘草酸苷片等。可及时寻求医生的帮助。

年轻人脱发多属于肾虚引起的、主要表现为。少年白发脱发、没精神、遗精盗汗、乏力及营养不良等。避免过度劳累、禁止食用辛辣食品及刺激性食品、多食用高蛋白食品及富含营养的食品、建议口服和六味地黄丸。有条件的话还是去医院检查一下。

有关系的，一般肾虚，贫血后，就会导致有出现脱发多一些的情况了。要注意吃点六味地黄丸，，平时也吃点猪肝，红枣，喝点豆浆，多休息，不要熬夜的、有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

可能是血虚血不养引发的症状，首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，口服、胱氨酸片之类的药物，对症治疗。平时要多吃一些有营养的东西，均衡膳食。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

不管是哪一种脱发，都是由于压力过大而导致的精神紧张，这时候造成头发的毛囊逐渐变细，或者毛囊逐渐失去营养，最终形成脱发。对于这种脱发，首先需要缓解情绪，缓解思想压力，这是最主要的，这也是从源头上解决这种脱发形成的机制。然后再适当的使用药物进行治疗，比如可以适当的口服生发类的药品，通常情况下可以口服或者首乌生发片，也可以口服七宝美髯丹等，这些都具有养血生发的作用。如果患者从中医的辨证角度来看，属于气血亏虚型的脱发，也可以口服八正散或者补血养血汤进行治疗，也可以口服黄芪口服液等进行补气养血治疗。

口服中成药进行补气养血，比如口服黄芪养血汤或者玉屏风胶囊，这样能够补气养血，也可以直接口服等进行治疗。在这些药物治疗的同时，患者要尽量注意多休息，因为休息好了也有可能会逐渐的恢复气血，这样头发也会逐渐的生长出来。同时也要注意保持情绪稳定，情绪稳定也有利于头发的生长。有的人由于产后产生情绪变化，甚至产生抑郁，这时候会导致脱发情况更加严重。如果有情绪方面的波动，一定要注意调理好情绪。对于辛辣刺激类的食品也要尽量少吃。

在出现脱发症状时，可以使用米诺地尔酊等外用药物擦拭头皮，并服用非那雄胺片一类药物治疗，同时可以服用、天麻首乌片等中药制剂。除此之外，患者还要注意加强饮食调理，暂时不要烫染头发，还要在平时经常按摩头皮，以便起到改善脱发的作用。