复方鲜石斛颗粒由鲜石斛、三七、葛根三味纯中药构成，具有滋胃阴、降胃火、生津液、解酒精、降肝火、生肺津、益肺气、滋肾阴、抑肾阳等诸多功效，对中老年以上人群可以延缓衰老、提高免疫、少生病，益寿延年。

复方鲜石斛颗粒中含有石斛多糖、三七皂苷、葛根异黄酮等多种生物活性成分。石斛多糖能够显著提升外周血白细胞数量和促进淋巴细胞产生移动抑制因子。三七皂苷具有扩张血管、改善血液循环、抑制血小板凝聚、增加脑血流量等功效。葛根异黄酮具有增加冠脉血流量、抑制血小板凝集、降血糖、抗氧化等作用。

多运动，随时增减衣物，勤喝水，远离感冒病毒区域。

一、平时要多运动，增强身体素质、提高免疫力。

二、养成每天出门前查看天气预报的习惯，温差较大时，适当增减衣物，避免受凉。

三、养成每天勤喝水的习惯，帮助机体新陈代谢。

四、远离病毒区域，尽量不去空气不流通的封闭空间里，家里要勤通风。

另外，在感冒高发季节，免疫力低下的人群，可以选择服用荆防颗粒，一方面起到更好的预防作用，另一方面对于风寒感冒的治疗效果更佳。

宝宝拉肚子首先要注意防止脱水，轻度腹泻时应当及时补充淡盐水，如果出现重度脱水，应该及时输液治疗。治疗腹泻一般选择口服药物，如益生菌、蒙脱石散等，可以帮助肠道菌群恢复正常，或是保护和修复消化道黏膜；还可选择外用药，如丁桂儿脐贴。如果腹泻严重，伴有明显中毒症状，考虑是细菌感染，可以适当应用抗生素。

平时父母应该注意合理喂养，在条件允许的情况下尽量选择母乳喂养，并且逐步添加辅食，注意控制宝宝的食量，避免暴饮暴食损伤脾胃。同时，家长应该定期将奶瓶、餐具、玩具等宝宝平时接触或容易入口的东西清洁消毒，避免病从口入。