宝宝积食，首先要让宝宝规律饮食，选择清淡、易消化食物，多喝温开水。可以适当给宝宝多吃富含膳食纤维的绿叶蔬菜，也可以适当吃一些山楂及山楂制品，帮助消化。

宝宝如果经常出现积食，通常是脾虚引起，可以在医生的指导下服用健脾胃、促消化的儿童专用药物改善，如薏芽健脾凝胶，能消滞化积，缓解积食症状，且都是药食同源成分，安全方便。

在日常生活中，对于积食的宝宝，家长可以通过捏脊来促进消化，缓解不适。也可以饭后带宝宝进行户外活动，促进食物的快速消化和吸收，增强体质。

一般吃了新复方芦荟胶囊之后12小时左右可以通便，但由于每个人对药物的吸收性和敏感性不同，具体时间因人而异。通常患者在早餐后和睡前口服新复方芦荟胶囊，对晨起后的规律排便有一定的作用。

当粪便无法顺畅排出时，可以采取平卧位睡姿，搓热手心后在腹上按顺时针方向按摩，早晚各一次，可以起到缓解的作用。便秘严重时，也可以使用药物进行治疗。新复方芦荟胶囊中含有的地道中药材，可唤醒肠道功能，保持粪便中水分含量，能够达到润肠通便和泄热安神的双重效果。

去除鼻子上的黑头，可以在医生指导下，选择调节毛囊角化的药涂抹外用，如15%壬二酸。

15%壬二酸可以有效平衡油脂，抑制过多的雄激素转化为二氢睾酮，从而抑制皮脂腺内游离脂肪酸过多分泌，达到祛黑头的目的。

还可使用甲硝唑凝胶。甲硝唑凝胶可以有效抵抗黑头粉刺的炎症，减缓黑头复发，还可有效收敛皮肤分泌皮脂和皮肤分泌物混合，厚敷使黑头软化、松动，后期刮除时利于皮脂的排出，不伤毛孔，且有一定程度收敛皮肤、分泌皮脂的作用。