中医认为，感冒多数是感受风热等外邪或时行病毒，外邪从口鼻入侵，肺卫首当其冲，肺失宣肃。以清瘟解毒的中成药进行治疗，如连花清瘟胶囊。连花清瘟胶囊由连翘、金银花、红景天、大黄等13味中药组成，具有广谱抗病毒、抑菌、抗炎、化痰止咳、调节免疫等作用。对感冒、流感引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等症状具有治疗效果。

感冒对小儿、年老体弱者威胁较大。除及时用药外，易感人群要尽量避免感冒的发生。日常要多喝水，坚持户外活动，增强抵抗力。

胃主受纳，脾主运化，胃和脾分工协作，共同完成对饮食的消化和吸收。如果脾胃功能差，而补品又多，在服用以后不能够被很好的消化吸收，也没有办法变为人体需要的气血能量，就会淤积在体内。有的人可能就会出现上火的症状，中医将这种情况称为虚不受补。

虚不受补是脾胃虚弱导致，首先要健脾胃，日常可以通过饮食调理脾胃。可以喝山药薏苡仁粥、大枣人参粥、大枣沙参粥。茯苓膏、薏米小豆粥也可以起到健脾的作用。也可在医生指导下，选择一些安全有效，又适合长期用的中成药，如参苓健脾胃颗粒。

临床上一块一块的掉头发，一般可能是斑秃。斑秃主要表现为头部的一块斑状脱发，局部没有炎症，毛囊口也正常，多与自身免疫、遗传、情绪应激和内分泌等相关。

斑秃的生理性原因，一般有精神压力过大、休息不好、熬夜、吃了过于油腻的食物、抽烟、喝酒、暴饮暴食等。

中医认为，斑秃多与气血双虚、肝肾不足有关。而肝藏血，肾藏精，精血是头发生长的来源，若肝肾不足，就是精血不足，头发没有了再生的来源，也会导致脱发。患者可遵医嘱并结合中药调养，口服养血生发胶囊治疗斑秃。