孩子消化不良，调理方法如下：

一、调节孩子的饮食结构。饮食以清淡易消化为主。饭后吃一些山楂、橘子等利于消化的水果。

二、饭后带宝宝多散散步，做消耗体力的游戏，增强脾胃功能，有助于食物的吸收和下行。

三、中医常说，小儿脾常不足，容易有脾虚的问题，关键在于健脾。可以给孩子服用一些儿童专用的健脾中成药，如薏芽健脾凝胶，其中含有山楂、薏仁、大枣、山药等药食同源的成分，能够健脾益胃，从根本上改善经常消化不良的问题。

四、保证孩子规律的饮食和作息习惯，定时吃饭和睡觉。

外感风热、阴虚内热或肝阳上亢等因素，会引起脸红发热。如果脸红发热的同时还伴有发烧、流涕，有可能是由外感风热引起，同时会出现畏寒、脸红、烦躁、脉搏较快等临床表现。

外感风热引起的脸红发热，治疗应以清热解表为主，可服用具有清热解毒、辛凉宣肺作用的连花清瘟胶囊。

在日常生活中。患者也要调整自己的饮食结构和生活作息。建议以清淡易消化的饮食为主，多吃富含维生素C的蔬菜水果，尽量避免食用过于油腻、刺激性大的食物，同时注意休息。

多运动，随时增减衣物，勤喝水，远离感冒病毒区域。

一、平时要多运动，增强身体素质、提高免疫力。

二、养成每天出门前查看天气预报的习惯，温差较大时，适当增减衣物，避免受凉。

三、养成每天勤喝水的习惯，帮助机体新陈代谢。

四、远离病毒区域，尽量不去空气不流通的封闭空间里，家里要勤通风。

另外，在感冒高发季节，免疫力低下的人群，可以选择服用荆防颗粒，一方面起到更好的预防作用，另一方面对于风寒感冒的治疗效果更佳。