宝宝积食，可以通过饮食和服用健脾胃的儿童药调理。

饮食方面，可以多给宝宝吃新鲜的蔬菜，因为富含膳食纤维，能够增强消化功能。还可以在日常的饮食中，多吃一些有健脾胃功效的食材，如山药、大枣、薏米等。避免食用油炸食品、糖果等零食，以免增加脾胃负担，加重积食。

除饮食外，可以给宝宝服用一些儿童专用的健脾药，如薏芽健脾凝胶，其中含有山药、山楂、薏米、大枣等多种成分，成分安全，适合宝宝食用，从根源健脾，增强脾胃功能。

在日常生活中，家长要注意保证宝宝三餐规律，饭后还可以配合腹部按摩，促进消化。

紫草婴儿软膏是可以预防婴儿尿布疹的。紫草婴儿软膏具有清热解毒、活血润肤的功效，是用于预防和治疗尿布疹的紫草类产品，为婴幼儿专用皮肤制剂。

尿布疹是指在新生儿的肛门附近、臀部、会阴部等处皮肤发红，有散在斑丘疹或疱疹，又称新生儿红臀。尿布疹的发生主要是由于皮肤潮湿、闷热、长久摩擦或者是粪便刺激导致的。而紫草婴儿软膏是由紫草皮、红花、乳化二甲基硅油组成的纯中药膏剂，成分较为安全，不含激素和冰片，广谱抗菌的同时，还能够形成物理屏障，隔离刺激，防止皮肤与纸尿裤直接摩擦接触，对于常见的尿布疹可以起到预防和缓解作用。

要预防婴儿尿布疹，平时应勤换尿布，保持局部皮肤干燥，尽量穿比较宽松柔软的尿布，以保证臀部部位空气流通；每次排便后用温水清洗臀部，减少皮肤与尿液的接触机会；清洗尿布时，避免使用柔顺剂或含有刺激成分的洗涤剂，防止皮肤过敏引起尿布疹。

精子质量差主要是因为肾精亏虚，肾精亏虚会导致精子质量差、精子数量减少、甚至无精。可以口服药物进行调理，在医生指导下口服五子衍宗丸。五子衍宗丸具有补肾填精的作用，可以有效的缓解由肾精亏虚引起的精子质量差、精子数量减少等症状。

同时，日常养成良好的生活习惯，比如戒烟、戒酒等。也要保持规律的生活习惯，积极适当的进行体育锻炼，保持乐观的心态，这样可以提高精子质量。饮食方面可以多吃富含锌、硒的食物，如坚果类、鱼类、豆制品等，对精子质量有明显的提高作用。