高胜山医生介绍
高胜山，马鞍山市人民医院，骨科。
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高胜山医生擅长
擅长骨科科室疾病的诊断与治疗，如：骨折，腰椎间盘突出，颈椎病等。
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高血糖患者的饮食有哪些 高血糖患者要注意哪些饮食
高血糖患者要注意避免摄入高糖、高钠低纤维素、高热量的食物。
一、高糖分食物在日常中比较常见的有大米、面包、饼干、冰激凌、水果罐头、果冻、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠萝蜜、榴莲、碳酸饮料、含糖饮料等。
二、高钠低纤维食物主要包括香蕉、橘子、菠萝、芹菜、油麦菜和菠菜等。
三、高热量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、开心果。
高血糖患者为了能更好的控制血糖，可以在医生的指导下服用降糖类药物缓解，如酒制蜂胶。酒制蜂胶中含有多种黄酮类化合物和氨基酸类物质，可改善胰岛素抵抗，增强胰岛β细胞的活力，降低血糖。
2023-01-29
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坤宝丸对更年期功效与作用 坤宝丸的功效有哪些
坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效。可以用于调理女性更年期出现的烘热汗出、烦躁易怒、失眠多梦等症状，以及头晕耳鸣、腰膝酸软等。
多数中医认为，肝肾阴虚是女性更年期综合征的主要致病机制。肝肾阴虚所致的更年期综合征，可以遵医嘱使用坤宝丸调理，可以帮助平潜肝阳、镇静安神、养血通络，从而缓解更年期的症状。
更年期女性日常要保证良好的生活方式，适当运动，健康饮食，注意补充维生素，有症状时及时配合药物缓解治疗。
2022-11-23
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一岁宝宝肚子胀气如何快速消除 宝宝肚子胀气的原因
消除一岁宝宝肚子胀气，主要的方法有敷贴、捏脊、按摩、补充肠道益生菌、调节饮食等方式。 家长可以在孩子的脐周按顺时针方向轻轻按摩腹部，帮助孩子肠道蠕动，促进肠道排气。温敷孩子的腹部也可以起到加快肠道蠕动的效果。还可以使用外用中药贴剂，温和安全。 此外，中医传统捏脊疗法，通过连续捏拿脊柱部肌肤，促进气血运行，也能帮助缓解宝宝胀气。同时要保持宝宝的饮食规律，适当补充益生菌，喂养得当，尽量母乳喂养。母乳喂养时，母亲也需保持良好的饮食习惯。2022-11-03
高胜山科普文章
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踝关节扭伤怎么用药，要根据情况而定，如果是轻微的扭伤，或者是扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。但是如果情况严重就需要及时的进行治疗，可以吃一些消炎消肿的药物，另外还要搭配着外抹的药物，要注意观察是不是过敏，在医生的指导进行用药。
云南白药
2023-01-29
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颈椎病吃什么口服药 颈椎病吃什么药治疗好
颈椎病一旦确诊，就需要及时服用药物治疗，其中中药方剂主要是选择具有祛风驱寒和活络化瘀作用的类型，而且要辨证施治，或者也可以服用颈复康颗粒和抗骨增生丸一类中成药进行治疗。另外，还可以服用消炎止痛药和神经营养药物等西药来缓解症状。
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2023-01-28
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根治各种颈肩腰腿痛特效配方 治疗颈肩腰腿痛的药方有哪些
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左归丸
2023-01-24
