阳痿可通过改善生活方式、口服药物等方法治疗。

阳痿也就是人们常说的勃起功能障碍，与心理压力密切相关，如紧张的夫妻关系、焦虑的心理状态等，要学会进行自我调节和缓解压力。同时，男性患者要戒烟戒酒，多锻炼身体，不要久坐，保持良好、健康的生活习惯。

此外，患者还可以通过药物进行治疗，选择5型磷酸二酯酶抑制剂，如他达拉非片，该药通过改善患者的血管内皮功能，增加海绵体血流灌注，从而提高勃起硬度，具有良好的耐受性和安全性，有效改善阴茎勃起硬度，提高性生活时间。

他达拉非片可以改善男性勃起障碍，但对于延时射精，临床上并没有明显的效果。

他达拉非属于可逆性的选择性的磷酸二酯酶抑制剂，在性刺激下，经过药物化学反应，可以起到松弛平滑肌的作用，使血液流入海绵体，从而增加勃起能力及硬度。他达拉非片药效时间较长，可在服药后36小时内自由选择性生活的时间。

想要延时射精，可以通过规律的性生活，达到延长射精的目的。并注重饮食调理，控制体重，少烟酒，适当吃黑色食物等，都有助于辅助延长射精时间。

月经的按时按量来潮是女性身体健康的重要标志之一，调理月经除了根据病因用药治疗外，还要从饮食习惯、生活习惯等多方面调理。

首先，药物治疗上需要根据辨证不同，选用不同的药物。像常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为月经周期紊乱，月经经量减少及小腹隐隐作痛，腰膝酸软、面色苍白等，需以补气养血、滋补肝肾为主，代表性的中成药是乌鸡白凤丸。气滞血瘀患者可能会出现经期推迟或经期延长，小腹胀痛拒按，经色紫暗且伴有血块等表现，此类患者需要理气活血、化瘀调经。

其次，饮食方面需要健康规律合理的饮食，营养要充分全面。另外，也可以在日常生活中，适当喝一些乌骨鸡汤、大枣粥等。

最后要保持健康的生活习惯，适当锻炼，不要熬夜。